![\"What](\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/hair-fibre-damage.png\")
<\/figure>\nHaarbruch ist nicht dasselbe wie Haarausfall<\/h2>\n
Das ist das Erste, was es zu kl\u00e4ren gilt, denn es ver\u00e4ndert alles, was Sie als N\u00e4chstes tun. Haarausfall<\/strong> bedeutet, dass ganze Haare von der Wurzel aus ausfallen \u2013 am Ende w\u00e4re eine kleine wei\u00dfe Wurzel zu sehen. Haarbruch<\/strong> bedeutet, dass die Str\u00e4hne irgendwo entlang ihrer L\u00e4nge abbricht und kurze abgebrochene St\u00fccke ohne Wurzel zur\u00fcckl\u00e4sst. Haarausfall beginnt an der Kopfhaut; Haarbruch h\u00e4ngt vom Zustand der Faser ab. In diesem Beitrag geht es um Haarbruch. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Haar stattdessen von der Wurzel her ausf\u00e4llt, ist das ein anderes Anliegen, das separat beurteilt werden sollte.<\/p>\n Jede Str\u00e4hne ist wie ein Kabel aufgebaut. Die \u00e4u\u00dfere Schicht, die Cuticula<\/em> (Schuppenschicht), besteht aus \u00fcberlappenden Schuppen, die den inneren Kern sch\u00fctzen. Ist die Cuticula glatt und intakt, gl\u00e4nzt das Haar und widersteht Sch\u00e4den. Wenn sich diese Schuppen aufstellen, brechen oder abnutzen, liegt die innere Faser frei \u2013 und genau dann wird das Haar trocken, rau, anf\u00e4llig f\u00fcr Spliss und bricht leicht. Der gr\u00f6\u00dfte Teil des Haarbruchs ist im Grunde eine Sch\u00e4digung der Cuticula. Die trichologischen Hintergr\u00fcnde \u2013 einschlie\u00dflich der bezeichneten Haarschaftdefekte wie Spliss und Trichorrhexis nodosa \u2013 finden Sie in unserem Leitfaden zu Haarschaftdefekten<\/a>.<\/p>\n Gl\u00e4tteisen, Lockenst\u00e4be und hei\u00dfes F\u00f6hnen geh\u00f6ren zu den gr\u00f6\u00dften Ursachen f\u00fcr Fasersch\u00e4den. Wiederholte hohe Hitze schw\u00e4cht die Cuticula und die darunterliegenden Proteine und macht das Haar spr\u00f6de. Hitzeschutz und niedrigere Temperaturen machen einen echten Unterschied.<\/p><\/div> F\u00e4rben, Blondieren, Dauerwellen und Gl\u00e4ttungen ver\u00e4ndern die innere Struktur des Haares, und jeder Prozess macht die Faser por\u00f6ser und empfindlicher. Blondieren ist von allen am anspruchsvollsten. Wenn Ihr Haar gef\u00e4rbt oder aufgehellt ist, braucht es eine spezielle Pflege \u2013 lesen Sie unseren Leitfaden zur Pflege von gef\u00e4rbtem und blondiertem Haar<\/a> und zu sanften, farbschonenden Routinen.<\/p><\/div> Aggressives B\u00fcrsten, straffe Frisuren, grobes Trockenrubbeln mit dem Handtuch und das B\u00fcrsten von nassem Haar (wenn es am empfindlichsten ist) erzeugen Spannung, die Str\u00e4hnen abbrechen l\u00e4sst. Haargummis mit Metallteilen und sehr straffe Pferdeschw\u00e4nze sind h\u00e4ufige \u00dcbelt\u00e4ter.<\/p><\/div><\/div> Wenn dem Haar durch aggressive Shampoos oder sehr hei\u00dfes Wasser seine nat\u00fcrlichen \u00d6le entzogen werden, wird die Faser trocken und spr\u00f6de. Die Waschroutine auf Ihr Haar abzustimmen, ist Teil der Vorbeugung \u2013 lesen Sie wie oft Sie Ihre Haare waschen sollten<\/a>.<\/p><\/div> Sonne, Salzwasser, Chlor und jahreszeitliche Extreme setzen der Cuticula mit der Zeit zu. Wir behandeln das ausf\u00fchrlich f\u00fcr den Sommer<\/a> und den Winter<\/a>.<\/p><\/div> Gesch\u00e4digtes Haar kann nicht biologisch \u201egeheilt\u201c werden \u2013 die Str\u00e4hne ist kein lebendes Gewebe \u2013, aber sein Aussehen, seine St\u00e4rke und sein Griff lassen sich mit der richtigen Pflege deutlich wiederherstellen und sch\u00fctzen:<\/p>\nWie die Haarfaser funktioniert<\/h2>\n
Was Haarbruch verursacht<\/h2>\n
Hitzestyling<\/h2>\n
Chemische Behandlungen<\/h2>\n
Mechanische Belastung<\/h2>\n
\nZu h\u00e4ufiges Waschen oder aggressive Produkte<\/h2>\n
Umwelteinfl\u00fcsse<\/h2>\n
![\"Damaged](\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/what-damages-the-hair-fibre-\u2014-simone-trichology.png\")
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\nWie Sie die Faser reparieren und sch\u00fctzen<\/h2>\n
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