{"id":105987,"date":"2023-06-26T10:03:30","date_gmt":"2023-06-26T08:03:30","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/haarpflegeprodukte-fuer-den-sommer-haar-vor-sonne-meer-und-chlor-schuetzen\/"},"modified":"2026-09-17T18:07:30","modified_gmt":"2026-09-17T16:07:30","slug":"haarpflege-im-sommer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/haarpflege-im-sommer\/","title":{"rendered":"Haarpflegeprodukte f\u00fcr den Sommer: Haar vor Sonne, Meer und Chlor sch\u00fctzen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kurz gesagt:<\/strong> Die n\u00fctzlichsten Haarpflegeprodukte f\u00fcr den Sommer bilden eine einfache Routine in vier Schritten: ein mildes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo, ein Conditioner nach der W\u00e4sche, eine Intensivmaske, wenn sich die Faser trocken oder por\u00f6s anf\u00fchlt, und eine Leave-in-Pflege f\u00fcr zus\u00e4tzliche Geschmeidigkeit und Frisierbarkeit. Physischer Schutz vor direkter Sonne und rasches Aussp\u00fclen nach dem Schwimmen vervollst\u00e4ndigen die Routine.<\/p>\n<p>Sonnenlicht, Meerwasser, Schwimmb\u00e4der, Hitze, Wind und h\u00e4ufigeres Waschen k\u00f6nnen dasselbe Haar gleichzeitig beanspruchen. Die Folge k\u00f6nnen Rauheit, Verknoten, Verblassen der Farbe, Glanzverlust und vermehrter Haarbruch sein. Produkte nach Haartyp und Grad der Belastung auszuw\u00e4hlen, ist wirksamer, als wahllos Produkte hinzuzuf\u00fcgen.<\/p>\n<p>Dieser Leitfaden erkl\u00e4rt, welche Haarpflegeprodukte im Sommer zu verwenden sind, wann sie angewendet werden und wie sich eine vollst\u00e4ndige Routine f\u00fcr nat\u00fcrliches, coloriertes, blondiertes, trockenes, feines oder gesch\u00e4digtes Haar aufbauen l\u00e4sst.<\/p>\n<h2>Was die sommerliche Belastung mit Ihrem Haar machen kann<\/h2>\n<p>Der sichtbare Haarschaft ist eine nicht lebende Faser. Er kann sich nach Witterungseinfl\u00fcssen nicht biologisch selbst regenerieren, auch wenn kosmetische Pflege seinen Zustand verbessern, gesch\u00e4digte Bereiche st\u00e4rken und Reibung und Haarbruch verringern kann.<\/p>\n<p>Im Sommer k\u00f6nnen mehrere Formen der Belastung zur Verschlechterung der Faser beitragen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sonnenstrahlung<\/strong> kann Haarproteine, Lipide und Melanin beeintr\u00e4chtigen und zu Farbver\u00e4nderungen, Oberfl\u00e4chenrauheit und geringerer mechanischer Widerstandsf\u00e4higkeit beitragen.<\/li>\n<li><strong>Salzwasser<\/strong>, gefolgt vom Trocknen in der Sonne, kann die Faser steif, rau und schwer entwirrbar machen.<\/li>\n<li><strong>Schwimmbadwasser<\/strong> kann das Gef\u00fchl und Aussehen von por\u00f6sem oder coloriertem Haar beeintr\u00e4chtigen. Ein Gr\u00fcnstich in hellem Haar wird meist mit gel\u00f6sten Metallen wie Kupfer in Verbindung gebracht und nicht mit Chlor allein.<\/li>\n<li><strong>Hitze und trockene Luft<\/strong> k\u00f6nnen ohnehin trockenes oder chemisch behandeltes Haar weniger geschmeidig wirken lassen.<\/li>\n<li><strong>Wind, Sand und Reibung<\/strong> verst\u00e4rken das Verknoten und den mechanischen Verschlei\u00df.<\/li>\n<li><strong>H\u00e4ufiges Waschen<\/strong> kann das Haar austrocknen, wenn der Reiniger zu aggressiv ist oder die Pflege nicht ausreicht.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese Faktoren betreffen haupts\u00e4chlich die Faser. Anhaltender Juckreiz, Schmerzen, ausgepr\u00e4gte R\u00f6tungen, wunde Stellen oder pl\u00f6tzlicher Haarausfall sollten nicht automatisch auf die sommerliche Belastung zur\u00fcckgef\u00fchrt werden.<\/p>\n<h2>Welche Haarpflegeprodukte brauchen Sie im Sommer?<\/h2>\n<h3>1. Ein mildes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo<\/h3>\n<p>Ein Sommershampoo sollte Schwei\u00df, Salz, Poolr\u00fcckst\u00e4nde und Stylingprodukte entfernen, ohne die L\u00e4ngen \u00fcberm\u00e4\u00dfig rau zu hinterlassen. Konzentrieren Sie die Reinigung auf die Kopfhaut und lassen Sie den Schaum beim Aussp\u00fclen durch die L\u00e4ngen laufen.<\/p>\n<p>Trockenes, coloriertes, blondiertes oder h\u00e4ufig belastetes Haar profitiert in der Regel von einem feuchtigkeitsspendenden Reiniger. Sehr fettige Kopfhaut muss m\u00f6glicherweise h\u00e4ufiger gewaschen werden, doch die H\u00e4ufigkeit allein ist nicht das Problem. Die Eignung des Produkts und die Waschtechnik sind wichtiger.<\/p>\n<h3>2. Ein Conditioner nach jeder W\u00e4sche<\/h3>\n<p>Der Conditioner verringert die Reibung, erleichtert das Entwirren und l\u00e4sst die Oberfl\u00e4che der Schuppenschicht glatter wirken. Das ist besonders wichtig nach dem Schwimmen, wenn nasses Haar verknotet und anf\u00e4lliger f\u00fcr mechanischen Haarbruch sein kann.<\/p>\n<p>Tragen Sie den Conditioner haupts\u00e4chlich in den mittleren L\u00e4ngen und Spitzen auf. Lassen Sie ihn so lange einwirken, wie auf dem Produkt angegeben, und entwirren Sie das Haar vor dem Aussp\u00fclen sanft.<\/p>\n<h3>3. Eine intensive Haarmaske<\/h3>\n<p>Eine Maske bietet einen intensiveren Pflegeschritt f\u00fcr Haar, das sich trocken, por\u00f6s, br\u00fcchig oder schwer frisierbar anf\u00fchlt. Je nach Zustand der Faser l\u00e4sst sie sich meist ein- bis zweimal pro Woche einbauen.<\/p>\n<p>Eine gr\u00f6\u00dfere Menge verbessert das Ergebnis nicht unbedingt. Gleichm\u00e4\u00dfige Verteilung und ausreichende Einwirkzeit sind wichtiger.<\/p>\n<h3>4. Eine Leave-in-Pflege<\/h3>\n<p>Eine gut gew\u00e4hlte Leave-in-Pflege kann Geschmeidigkeit, Flexibilit\u00e4t, Entwirrbarkeit und Kontrolle zwischen den W\u00e4schen verbessern. Sie ist besonders n\u00fctzlich f\u00fcr langes, lockiges, blondiertes, gestr\u00e4hntes oder bruchanf\u00e4lliges Haar.<\/p>\n<p>Ein kosmetisches Leave-in sollte nicht als Sonnenschutz betrachtet werden, sofern es keine spezifische, belegte Sonnenschutzaussage tr\u00e4gt. Ein Hut, ein Tuch oder eine andere physische Barriere bleibt der zuverl\u00e4ssigste Weg, die direkte Belastung von Haar und Kopfhaut zu verringern.<\/p>\n<h2>Die Sommer-Haarpflegeroutine von SIMONE TRICHOLOGY<\/h2>\n<p>Die Linie <a href=\"\/product-category\/bio-repair-moisture-fiber-restructuring\/\">Bio-Repair Moisture &amp; Fiber Restructuring<\/a> von SIMONE TRICHOLOGY vereint die Reinigungs-, Pflege- und Intensivpflegeschritte, die Haar braucht, das Sonne, Meer, Schwimmb\u00e4dern, Colorationen und Hitze ausgesetzt ist.<\/p>\n<h3>Schritt 1: Nutri Fiber Moisturizing Shampoo Plus<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/the-hair-treatments-store\/nutri-fiber-moisturizing-shampoo-plus\/\">Nutri Fiber Moisturizing Shampoo Plus<\/a> ist der Reinigungsschritt f\u00fcr trockenes, glanzloses, gesch\u00e4digtes oder kraftloses Haar. Es entfernt R\u00fcckst\u00e4nde von Kopfhaut und Haar und unterst\u00fctzt zugleich Hydratation, Geschmeidigkeit und den Zustand fragiler L\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Verwenden Sie es nach dem Aufenthalt am Strand oder im Pool, wenn das Haar gereinigt werden soll, ohne sich \u00fcberm\u00e4\u00dfig ausgelaugt anzuf\u00fchlen.<\/p>\n<h3>Schritt 2: Triple Action Conditioner Deep Repair Plus<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/the-hair-treatments-store\/triple-action-conditioner-deep-repair-plus\/\">Triple Action Conditioner Deep Repair Plus<\/a> ist f\u00fcr trockene, por\u00f6se, colorierte oder chemisch behandelte Fasern konzipiert. Er verbessert Gleitf\u00e4higkeit, Geschmeidigkeit und Frisierbarkeit und hilft, den mechanischen Stress beim Entwirren zu verringern.<\/p>\n<p>Tragen Sie ihn nach dem Shampoo auf, mit Schwerpunkt auf den mittleren L\u00e4ngen und Spitzen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/triple-action-conditioner-deep-repair-plus-500ml.png.webp\" alt=\"Triple Action Conditioner Deep Repair Plus f\u00fcr die Haarpflege im Sommer\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h3>Schritt 3: Dermo Capillary Mask Activated Plus<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/the-hair-treatments-store\/dermo-capillary-mask-activated-plus\/\">Dermo Capillary Mask Activated Plus<\/a> bietet eine intensivere Pflege f\u00fcr Fasern, die zus\u00e4tzliche Geschmeidigkeit, Flexibilit\u00e4t und Frizz-Kontrolle ben\u00f6tigen. Sie kann je nach Produktanleitung und Zustand des Haares als w\u00f6chentlicher oder zweimal w\u00f6chentlicher Maskenschritt eingesetzt werden.<\/p>\n<h3>Schritt 4: Keratin DNA Therapy Plus<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/the-hair-treatments-store\/keratin-dna-therapy-plus\/\">Keratin DNA Therapy Plus<\/a> ist eine leichte Leave-in-Pflege f\u00fcr Haar, das durch wiederholtes Colorieren, Hitze, Umwelteinfl\u00fcsse oder mechanischen Stress beansprucht ist. Sie unterst\u00fctzt eine glattere, leichter frisierbare und kr\u00e4ftiger wirkende Faser, ohne die Reinigungs- und Pflegeschritte zu ersetzen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/keratin-dna-therapy.png.webp\" alt=\"Keratin DNA Therapy Plus Leave-in-Haarpflege f\u00fcr den Sommer\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h2>Vor, w\u00e4hrend und nach dem Strand oder Pool<\/h2>\n<h3>Vor dem Schwimmen<\/h3>\n<ul>\n<li>Sp\u00fclen Sie das Haar mit klarem Wasser aus, bevor Sie ins Meer oder in den Pool gehen.<\/li>\n<li>Entwirren Sie es sanft, bevor es nass und verknotet ist.<\/li>\n<li>Verwenden Sie eine Badekappe, wenn ein l\u00e4ngerer Aufenthalt im Pool zu erwarten ist.<\/li>\n<li>Sch\u00fctzen Sie Haar und freiliegende Kopfhaut bei starker Sonne mit einem Hut oder Tuch.<\/li>\n<li>Vermeiden Sie gro\u00dfe Mengen Stylingprodukte, die sich mit Salz, Schwei\u00df oder Poolwasser vermischen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Unmittelbar nach dem Schwimmen<\/h3>\n<ul>\n<li>Sp\u00fclen Sie das Haar so bald wie m\u00f6glich gr\u00fcndlich mit klarem Wasser aus.<\/li>\n<li>Lassen Sie Salz- oder Poolr\u00fcckst\u00e4nde nicht den restlichen Tag im Haar.<\/li>\n<li>Tupfen Sie \u00fcbersch\u00fcssiges Wasser mit einem weichen Handtuch ab, statt zu rubbeln.<\/li>\n<li>Verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm und beginnen Sie das Entwirren an den Spitzen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Beim Waschen<\/h3>\n<ul>\n<li>Tragen Sie das Shampoo haupts\u00e4chlich auf die Kopfhaut auf, statt die L\u00e4ngen auf dem Kopf zu t\u00fcrmen.<\/li>\n<li>Verwenden Sie nach jeder W\u00e4sche Conditioner, wenn das Haar trocken, lang, coloriert oder anf\u00e4llig f\u00fcr Verknoten ist.<\/li>\n<li>Erg\u00e4nzen Sie eine Maske, wenn die normale Pflege nicht mehr ausreicht.<\/li>\n<li>Beschr\u00e4nken Sie Gl\u00e4tteisen und sehr hei\u00dfes F\u00f6hnen, solange die Faser ohnehin erh\u00f6htem Umweltstress ausgesetzt ist.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>W\u00e4hlen Sie Produkte nach Ihrem Haartyp<\/h2>\n<h3>Trockenes, lockiges oder por\u00f6ses Haar<\/h3>\n<p>Setzen Sie auf Feuchtigkeit, Gleitf\u00e4higkeit und weniger Reibung. Verwenden Sie nach jeder W\u00e4sche Conditioner, erg\u00e4nzen Sie regelm\u00e4\u00dfig eine Maske und vermeiden Sie aggressives B\u00fcrsten im nassen Zustand. Lockiges und por\u00f6ses Haar braucht oft einen Leave-in-Schritt, um zwischen den W\u00e4schen frisierbar zu bleiben.<\/p>\n<h3>Coloriertes, gestr\u00e4hntes oder blondiertes Haar<\/h3>\n<p>Coloriertes Haar ist meist por\u00f6ser und kann fr\u00fcher Verblassen, Rauheit und Verknoten zeigen. Setzen Sie auf sanfte Reinigung, konsequente Pflege mit Conditioner und eine Intensivpflege. Physischer Sonnenschutz ist besonders n\u00fctzlich, wenn der Erhalt der Farbe wichtig ist.<\/p>\n<h3>Feines oder kraftloses Haar<\/h3>\n<p>Feines Haar braucht ebenfalls Pflege, doch eine reichhaltige Anwendung kann das Volumen verringern. Tragen Sie Conditioner und Masken vor allem in den L\u00e4ngen und Spitzen auf und beginnen Sie mit einer kleinen Menge. W\u00e4hlen Sie eine leichte Leave-in-Pflege und erg\u00e4nzen Sie nur bei Bedarf mehr.<\/p>\n<h3>Fettige Kopfhaut mit trockenen Spitzen<\/h3>\n<p>Behandeln Sie Kopfhaut und L\u00e4ngen als getrennte Bereiche. Reinigen Sie die Kopfhaut so oft wie n\u00f6tig mit einem geeigneten Shampoo und tragen Sie reichhaltigere Pflege nur dort auf, wo die L\u00e4ngen trocken sind. Vermeiden Sie reichhaltige Masken am Ansatz, sofern das Produkt nicht ausdr\u00fccklich f\u00fcr die Kopfhaut bestimmt ist.<\/p>\n<h3>Empfindliche oder reaktive Kopfhaut<\/h3>\n<p>Hitze, Schwei\u00df und h\u00e4ufigeres Waschen k\u00f6nnen eine empfindliche Kopfhaut unangenehm werden lassen. Verwenden Sie lauwarmes Wasser, vermeiden Sie Kratzen und w\u00e4hlen Sie eine milde Routine. Anhaltende R\u00f6tungen, Schuppung, Schmerzen oder starker Juckreiz erfordern eine fachliche Beurteilung.<\/p>\n<h2>H\u00e4ufige Fehler bei der Haarpflege im Sommer<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Das Aussp\u00fclen nach dem Schwimmen auslassen.<\/strong> Salz- und Poolr\u00fcckst\u00e4nde bleiben beim Trocknen in Kontakt mit der Faser.<\/li>\n<li><strong>T\u00e4glich ein Kl\u00e4rshampoo verwenden.<\/strong> Eine gelegentliche Entfernung von R\u00fcckst\u00e4nden kann n\u00fctzlich sein, doch h\u00e4ufige aggressive Reinigung kann das Haar rau machen.<\/li>\n<li><strong>Nasses Haar kr\u00e4ftig b\u00fcrsten.<\/strong> Beginnen Sie an den Spitzen und arbeiten Sie sich mit einem geeigneten Kamm oder einer geeigneten B\u00fcrste nach oben.<\/li>\n<li><strong>Noch mehr Hitze hinzuf\u00fcgen.<\/strong> Wiederholtes Gl\u00e4tten oder sehr hei\u00dfes F\u00f6hnen verst\u00e4rkt den Stress f\u00fcr die Faser.<\/li>\n<li><strong>\u00d6l als einzige Pflege verwenden.<\/strong> \u00d6le k\u00f6nnen Gleitf\u00e4higkeit und Glanz verbessern, ersetzen aber weder Reinigung noch Conditioner noch eine richtig gew\u00e4hlte Maske.<\/li>\n<li><strong>Annehmen, dass jeder sommerliche Haarausfall von der Sonne kommt.<\/strong> Auff\u00e4lliger Haarausfall kann viele Ursachen haben und sollte beurteilt werden, wenn er pl\u00f6tzlich oder anhaltend auftritt oder mit Kopfhautsymptomen einhergeht.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n<h3>Welche Haarpflegeprodukte sind im Sommer unverzichtbar?<\/h3>\n<p>F\u00fcr die meisten Menschen sind die unverzichtbaren Produkte ein geeignetes Shampoo, ein Conditioner und je nach Zustand des Haares ein Leave-in oder eine Maske. Physischer Schutz vor direkter Sonne und das Aussp\u00fclen nach dem Schwimmen sind ebenso wichtig.<\/p>\n<h3>Sollte ich mein Haar nach dem Schwimmen im Meer oder Pool waschen?<\/h3>\n<p>Sp\u00fclen Sie es so bald wie m\u00f6glich mit klarem Wasser aus. Auch eine Shampoow\u00e4sche kann angebracht sein, besonders nach gechlorten Pools oder wenn Kopfhaut und Haar R\u00fcckst\u00e4nde von Sonnenschutz, Schwei\u00df oder Stylingprodukten enthalten.<\/p>\n<h3>Kann Chlor Haarausfall verursachen?<\/h3>\n<p>Normaler Aufenthalt im Pool wird eher mit Ver\u00e4nderungen des Haarschafts in Verbindung gebracht, etwa Trockenheit, Rauheit, Verknoten oder Haarbruch, als mit follikul\u00e4rem Haarausfall. Pl\u00f6tzlicher oder anhaltender Haarausfall sollte gesondert beurteilt werden.<\/p>\n<h3>Wie oft sollte ich im Sommer eine Haarmaske verwenden?<\/h3>\n<p>Ein- bis zweimal pro Woche ist ein praktischer Ausgangspunkt f\u00fcr trockenes oder gesch\u00e4digtes Haar, doch die richtige H\u00e4ufigkeit h\u00e4ngt vom Produkt, der Porosit\u00e4t des Haares, der Belastung und davon ab, wie leicht die Faser beschwert wird.<\/p>\n<h3>Welches Produkt ist im Sommer am besten f\u00fcr coloriertes Haar?<\/h3>\n<p>Coloriertes Haar profitiert in der Regel von sanfter Reinigung, Conditioner nach jeder W\u00e4sche, einer Intensivmaske und physischem Schutz vor starker Sonne. Die beste Kombination h\u00e4ngt davon ab, ob das Hauptanliegen Trockenheit, Verblassen, Porosit\u00e4t oder Haarbruch ist.<\/p>\n<h3>Sch\u00fctzen Sommer-Haarprodukte die Kopfhaut vor Sonnenbrand?<\/h3>\n<p>Gew\u00f6hnliche Shampoos, Conditioner und Masken ersetzen keinen Sonnenschutz f\u00fcr freiliegende Haut. Bedecken Sie die Kopfhaut mit einem Hut oder verwenden Sie auf freiliegenden Stellen ein geeignetes Sonnenschutzprodukt f\u00fcr die Haut gem\u00e4\u00df seiner Anleitung.<\/p>\n<h2>Stellen Sie Ihre individuelle Sommerroutine zusammen<\/h2>\n<p>Wenn Sie nicht sicher sind, welche Haarpflegeprodukte f\u00fcr den Sommer zu Ihrer Kopfhaut, Ihrem Haartyp und Ihrer Belastung passen, nutzen Sie unsere kostenlose <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/de\/haarklinik\/\">Online-Hair Clinic<\/a>. Ein Trichologie-Spezialist pr\u00fcft Ihre Antworten und Fotos und empfiehlt Ihnen eine individuelle kosmetische Routine \u2014 kostenlos und ohne Kaufverpflichtung.<\/p>\n<p><em>Die Produkte von SIMONE TRICHOLOGY sind kosmetische Produkte und nicht dazu bestimmt, eine Erkrankung zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder ihr vorzubeugen. Anhaltende Kopfhautsymptome, pl\u00f6tzlicher Haarausfall oder fleckenf\u00f6rmiger Haarverlust sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft beurteilt werden.<\/em><\/p>\n<p><small><strong>Wissenschaftliche Referenz:<\/strong> Dario MF, Baby AR, Velasco MVR. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26454659\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Effects of solar radiation on hair and photoprotection<\/a>. Journal of Photochemistry and Photobiology B. 2015.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u00e4hlen Sie Haarpflegeprodukte f\u00fcr den Sommer bei Belastung durch Sonne, Meer und Pool. Erfahren Sie, wie Sie trockenes, coloriertes oder gesch\u00e4digtes Haar reinigen, pflegen und unterst\u00fctzen.<\/p>\n","protected":false},"author":3381,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"Haarpflege im Sommer: Sonne, Meer & Pool | SIMONE","_seopress_titles_desc":"Haarpflegeprodukte f\u00fcr den Sommer bei trockenem, coloriertem oder gesch\u00e4digtem Haar. 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