{"id":106339,"date":"2020-01-24T13:45:55","date_gmt":"2020-01-24T12:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/caida-del-cabello-tipos-causas-y-cuando-actuar\/"},"modified":"2026-09-17T18:07:42","modified_gmt":"2026-09-17T16:07:42","slug":"caida-del-cabello-tipos-y-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/es\/caida-del-cabello-tipos-y-causas\/","title":{"rendered":"Ca\u00edda del cabello: tipos, causas y cu\u00e1ndo actuar"},"content":{"rendered":"

La ca\u00edda del cabello es uno de los motivos de consulta m\u00e1s frecuentes en tricolog\u00eda y tambi\u00e9n uno de los peor entendidos. Muchas personas dan por hecho que toda ca\u00edda es igual: normalmente gen\u00e9tica, normalmente permanente. La realidad tiene m\u00e1s matices: existen varios tipos de ca\u00edda del cabello, con causas muy distintas, plazos muy distintos y resultados muy distintos. Algunos son temporales y se resuelven por s\u00ed solos; otros son progresivos y se benefician de actuar pronto. Saber con cu\u00e1l est\u00e1s lidiando es el primer paso. En esta gu\u00eda te explicamos qu\u00e9 es la ca\u00edda del cabello, los tipos principales, las causas m\u00e1s comunes y d\u00f3nde encontrar informaci\u00f3n m\u00e1s espec\u00edfica.<\/p><\/div>

\"Hair<\/figure><\/div><\/div>
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\u00bfQu\u00e9 es una ca\u00edda del cabello normal?<\/h2><\/p>\n

Antes de hablar de ca\u00edda del cabello, conviene saber qu\u00e9 es normal. Cada cabello de tu cuero cabelludo pasa por un ciclo de crecimiento, transici\u00f3n y ca\u00edda. En un momento dado, alrededor del 80-85 % de tu cabello est\u00e1 en fase de crecimiento activo, mientras que un 12-15 % se encuentra en fase de ca\u00edda. Perder entre 50 y 100 cabellos al d\u00eda es completamente normal<\/strong>: simplemente son cabellos viejos que dejan paso a los nuevos. Lo que a menudo se percibe como \u00abperder pelo\u00bb es en realidad un aumento temporal de este ritmo normal. La cuesti\u00f3n es si se trata de una fase pasajera, de un ciclo estacional o de algo m\u00e1s progresivo.<\/p>\n

Tipos comunes de ca\u00edda del cabello<\/h2>\n

La ca\u00edda del cabello no es una \u00fanica afecci\u00f3n. Los patrones principales que ven los tric\u00f3logos son:<\/p>\n

P\u00e9rdida de densidad androg\u00e9nica (patr\u00f3n masculino y femenino)<\/h2><\/p>\n

El patr\u00f3n m\u00e1s com\u00fan, influido por la sensibilidad hereditaria del fol\u00edculo a los andr\u00f3genos. En los hombres, el cabello suele retroceder en las entradas y perder densidad en la coronilla. En las mujeres, la raya se ensancha y la densidad disminuye en la parte superior del cuero cabelludo. Es gradual, progresiva y responde mejor cuando se aborda pronto. Para conocer m\u00e1s a fondo este patr\u00f3n y un protocolo dermocosm\u00e9tico tricol\u00f3gico dise\u00f1ado para \u00e9l, consulta nuestra gu\u00eda sobre PROALOPEX+ para la ca\u00edda del cabello androg\u00e9nica y el cuidado postrasplante<\/a>.<\/p>\n

Ca\u00edda posparto<\/h2><\/p>\n

Muchas mujeres experimentan una ca\u00edda visible entre tres y cuatro meses despu\u00e9s de dar a luz. Es una respuesta fisiol\u00f3gica a los cambios hormonales del embarazo y el posparto, no una enfermedad. Normalmente se resuelve por s\u00ed sola, aunque el periodo de recuperaci\u00f3n puede acompa\u00f1arse desde el cuidado cosm\u00e9tico. Nuestra gu\u00eda sobre la ca\u00edda del cabello posparto<\/a> lo explica en detalle.<\/p>\n

Ca\u00edda estacional<\/h2><\/p>\n

Un aumento temporal de la ca\u00edda que se produce en \u00e9pocas predecibles del a\u00f1o, normalmente primavera y oto\u00f1o. Es difusa (repartida de forma uniforme), autolimitada (se estabiliza en unas semanas) y va seguida de un recrecimiento normal. No es una enfermedad ni un signo de p\u00e9rdida permanente. Lee m\u00e1s en nuestra gu\u00eda sobre la ca\u00edda estacional del cabello y cu\u00e1ndo preocuparse<\/a>.<\/p><\/div>

Ca\u00edda relacionada con el estr\u00e9s<\/h2><\/p>\n

Un estr\u00e9s f\u00edsico o emocional importante puede desencadenar un aumento temporal de la ca\u00edda, que suele hacerse visible semanas o meses despu\u00e9s del episodio. Al igual que la ca\u00edda estacional y la posparto, tiende a resolverse por s\u00ed sola una vez que el desencadenante se calma, y puede acompa\u00f1arse durante la fase de recuperaci\u00f3n. Para conocer m\u00e1s a fondo este patr\u00f3n, consulta PROSCIENCE+ para la ca\u00edda por estr\u00e9s y posparto<\/a>.<\/p>\n

Alopecia por tracci\u00f3n<\/h2><\/p>\n

Causada por la tensi\u00f3n mec\u00e1nica sobre el cabello: coletas tirantes, trenzas, mo\u00f1os, extensiones o determinados peinados que tiran del cabello de forma repetida a lo largo del tiempo. Se hace visible sobre todo en la l\u00ednea del cabello y las sienes. Actuar pronto es importante: lee nuestra gu\u00eda sobre la alopecia por tracci\u00f3n y c\u00f3mo recuperar la l\u00ednea del cabello<\/a>.<\/p>\n

Ca\u00edda del cabello en ni\u00f1os<\/h2><\/p>\n

Menos com\u00fan, pero no rara. Los ni\u00f1os pueden experimentar ca\u00edda por varios motivos, algunos temporales y otros que requieren una valoraci\u00f3n profesional. Nuestra gu\u00eda sobre la ca\u00edda del cabello en ni\u00f1os<\/a> repasa las causas principales.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de estos patrones, existen otras formas de ca\u00edda del cabello que quedan fuera del cuidado cosm\u00e9tico, como las afecciones autoinmunes, las infecciones por hongos, ciertos medicamentos y otras causas m\u00e9dicas. Estas requieren diagn\u00f3stico y tratamiento por parte de un profesional sanitario.<\/p><\/div><\/div>\n

Para ver la clasificaci\u00f3n tricol\u00f3gica completa de la ca\u00edda del cabello y la alopecia, incluidas la alopecia areata y las formas difusas y cicatriciales, consulta nuestra gu\u00eda para principiantes sobre los tipos de ca\u00edda del cabello y alopecia<\/a>.<\/p>\n

Causas comunes y factores que contribuyen<\/h2>\n

La ca\u00edda del cabello rara vez es el resultado de una sola causa. Los factores que contribuyen con m\u00e1s frecuencia son:<\/p>\n