{"id":106743,"date":"2026-06-04T19:13:04","date_gmt":"2026-06-04T17:13:04","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/pellicules-seches-ou-grasses\/"},"modified":"2026-09-24T18:44:54","modified_gmt":"2026-09-24T16:44:54","slug":"pellicules-seches-ou-grasses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/pellicules-seches-ou-grasses\/","title":{"rendered":"Pellicules s\u00e8ches ou grasses"},"content":{"rendered":"<p>Si vous avez des squames sur le cuir chevelu, votre premier r\u00e9flexe est probablement de vous tourner vers le premier shampooing antipelliculaire venu. Mais les pellicules ne sont pas une seule et m\u00eame chose \u2014 et utiliser le mauvais type de produit peut laisser votre cuir chevelu dans un \u00e9tat pire qu&rsquo;avant. La premi\u00e8re \u00e9tape qui fait vraiment la diff\u00e9rence est de savoir si vos pellicules sont <strong>s\u00e8ches<\/strong> ou <strong>grasses<\/strong>.<\/p>\n<p>Voici comment les distinguer, pourquoi c&rsquo;est important, et comment une routine fond\u00e9e sur la trichologie aborde chacune d&rsquo;elles.<\/p>\n<figure class=\"fs-image\"><img width=\"1200\" height=\"780\" src=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-vs-oily-dandruff.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"dry vs oily dandruff\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-vs-oily-dandruff.png 1200w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-vs-oily-dandruff-800x520.png 800w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-vs-oily-dandruff-768x499.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<div class=\"fs-gap\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<h2 class=\"fs-title\">Ce que sont vraiment les pellicules<\/h2>\n<p>Les pellicules sont le r\u00e9sultat visible d&rsquo;un cuir chevelu qui \u00e9limine ses cellules cutan\u00e9es plus vite que d&rsquo;habitude. Un cuir chevelu sain se renouvelle discr\u00e8tement, en squames trop petites pour \u00eatre remarqu\u00e9es. Lorsque ce cycle s&rsquo;acc\u00e9l\u00e8re, les squames s&rsquo;agglom\u00e8rent et deviennent visibles.<\/p>\n<p>Un facteur fr\u00e9quemment impliqu\u00e9 est <em>Malassezia<\/em>, une levure qui vit naturellement sur le cuir chevelu de chacun. Chez certaines personnes, elle peut contribuer \u00e0 l&rsquo;irritation et \u00e0 une acc\u00e9l\u00e9ration du cycle de desquamation. C&rsquo;est une biologie normale du cuir chevelu \u2014 pas le signe que quelque chose ne va vraiment pas \u2014 mais cela signifie que les pellicules r\u00e9pondent mieux \u00e0 un soin qui agit sur l&rsquo;environnement du cuir chevelu, et pas seulement sur les squames elles-m\u00eames.<\/p>\n<p>Les trichologues distinguent g\u00e9n\u00e9ralement deux grandes pr\u00e9sentations : les pellicules s\u00e8ches et les pellicules grasses. Elles n&rsquo;ont pas le m\u00eame aspect, ne procurent pas les m\u00eames sensations et n\u00e9cessitent des soins diff\u00e9rents. Pour une vue d&rsquo;ensemble \u2014 y compris les formes inflammatoires et chroniques \u2014 consultez notre guide de trichologie sur les <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/trichologie-pour-debutants\/pellicules-et-processus-desquamatifs\/\">types de pellicules et processus desquamatifs<\/a>.<\/p>\n<div class=\"fs-row\"><div class=\"fs-col\" style=\"--span:6\"><h2 class=\"fs-title\">Les pellicules s\u00e8ches (pityriasis simplex)<\/h2>\n<p>C&rsquo;est le type que la plupart des gens ont en t\u00eate. Les signes comprennent g\u00e9n\u00e9ralement :<\/p>\n<ul>\n<li>De petites squames fines, <strong>blanc gris\u00e2tre<\/strong> et volatiles<\/li>\n<li>Des squames qui tombent facilement sur les \u00e9paules et les v\u00eatements<\/li>\n<li>Un cuir chevelu qui para\u00eet souvent <strong>sec ou tiraill\u00e9<\/strong>, parfois avec des d\u00e9mangeaisons<\/li>\n<li>Des cheveux qui ont tendance \u00e0 para\u00eetre mats plut\u00f4t que gras<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les pellicules s\u00e8ches sont souvent li\u00e9es \u00e0 un cuir chevelu qui manque d&rsquo;hydratation et de confort. Les shampooings agressifs, l&rsquo;eau tr\u00e8s chaude, l&rsquo;air froid et sec et les lavages excessifs peuvent tous les rendre plus visibles. Le r\u00e9flexe de frotter plus fort se retourne g\u00e9n\u00e9ralement contre vous \u2014 il agresse davantage le cuir chevelu et entretient le cycle.<\/p>\n<figure class=\"fs-image\"><img width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-dandruff-illustration.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Dry dandruff illustration \u2014 fine greyish-white flakes on the scalp \u2014 SIMONE TRICHOLOGY\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-dandruff-illustration.png 900w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-dandruff-illustration-800x533.png 800w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dry-dandruff-illustration-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure><\/div><div class=\"fs-col\" style=\"--span:6\"><h2 class=\"fs-title\">Les pellicules grasses (pityriasis steatoides)<\/h2>\n<p>Les pellicules grasses ont un aspect et un comportement assez diff\u00e9rents :<\/p>\n<ul>\n<li>Des squames plus grandes, <strong>jaun\u00e2tres<\/strong>, qui ont tendance \u00e0 <strong>adh\u00e9rer<\/strong> au cuir chevelu et aux cheveux<\/li>\n<li>Un cuir chevelu qui para\u00eet <strong>gras ou lourd<\/strong>, parfois avec une odeur<\/li>\n<li>Des squames qui ne tombent pas facilement parce qu&rsquo;elles s&rsquo;accrochent au s\u00e9bum<\/li>\n<li>Apparaissent souvent en m\u00eame temps qu&rsquo;un <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/seborrhee-cuir-chevelu-gras\/\">cuir chevelu gras, s\u00e9borrh\u00e9ique<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Ici, l&rsquo;exc\u00e8s de s\u00e9bum et le microbiome du cuir chevelu occupent une place plus importante dans le tableau. Utiliser un produit riche et hydratant con\u00e7u pour les cuirs chevelus secs aggravera g\u00e9n\u00e9ralement les pellicules grasses, car il en rajoute sur un cuir chevelu qui a d\u00e9j\u00e0 trop de s\u00e9bum.<\/p>\n<figure class=\"fs-image\"><img width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/oily-dandruff-illustration.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Oily dandruff illustration \u2014 larger yellowish adherent flakes on an oily scalp \u2014 SIMONE TRICHOLOGY\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/oily-dandruff-illustration.png 900w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/oily-dandruff-illustration-800x533.png 800w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/oily-dandruff-illustration-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure><\/div><\/div><br \/>\n<h2 class=\"fs-title\">Un auto-test rapide<\/h2><\/p>\n<p>Vous ne savez pas lesquelles vous concernent ? Cette comparaison simple vous aide :<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c0 observer<\/th>\n<th>Pellicules s\u00e8ches<\/th>\n<th>Pellicules grasses<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Couleur des squames<\/td>\n<td>Blanc gris\u00e2tre<\/td>\n<td>Jaun\u00e2tre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Taille des squames<\/td>\n<td>Petites, fines<\/td>\n<td>Plus grandes, en plaques<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tombent-elles ?<\/td>\n<td>Oui, facilement<\/td>\n<td>Non, elles adh\u00e8rent<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sensation du cuir chevelu<\/td>\n<td>Sec, tiraill\u00e9, d\u00e9mangeaisons<\/td>\n<td>Gras, lourd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Aspect des cheveux<\/td>\n<td>Mat<\/td>\n<td>Gras aux racines<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Si votre cuir chevelu pr\u00e9sente un m\u00e9lange des deux, ou si le tableau n&rsquo;est pas clair, c&rsquo;est exactement le type de cas qui m\u00e9rite d&rsquo;\u00eatre examin\u00e9 correctement plut\u00f4t que de deviner.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Pourquoi il est important d'identifier le bon type<\/h2>\n<p>Les deux types r\u00e9pondent \u00e0 des approches presque oppos\u00e9es. Un cuir chevelu sec a besoin d&rsquo;un nettoyage doux et d&rsquo;un retour au confort et \u00e0 l&rsquo;hydratation. Un cuir chevelu gras a besoin d&rsquo;un nettoyage \u00e9quilibr\u00e9 qui r\u00e9gule le s\u00e9bum sans agresser. Traitez des pellicules s\u00e8ches avec un produit anti-s\u00e9bum agressif et vous les irritez davantage ; apaisez des pellicules grasses avec un masque hydratant riche et vous alimentez le probl\u00e8me. Adapter la routine au type, c&rsquo;est ce qui change les r\u00e9sultats.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Comment une routine fond\u00e9e sur la trichologie aborde les pellicules<\/h2>\n<p>Une approche trichologique part de l&rsquo;environnement du cuir chevelu plut\u00f4t que des seules squames. L&rsquo;objectif est de restaurer un cuir chevelu confortable et \u00e9quilibr\u00e9 afin que le cycle de desquamation s&rsquo;apaise \u2014 un nettoyage doux et bien adapt\u00e9 pour les pellicules s\u00e8ches, et un soin s\u00e9bor\u00e9gulateur pour les pellicules grasses, avec une attention port\u00e9e au microbiome du cuir chevelu dans les deux cas.<\/p>\n<p>La gamme <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/categorie-de-produits\/pellicules-cliniques-soin-du-microbiome\/\">Clinical Dandruff &amp; Microbiome Care<\/a> de SIMONE TRICHOLOGY est construite autour de cette id\u00e9e \u2014 des formules con\u00e7ues pour prendre soin de l&rsquo;environnement du cuir chevelu plut\u00f4t que de simplement masquer le sympt\u00f4me. La bonne combinaison d\u00e9pend de la tendance s\u00e8che ou grasse de votre cuir chevelu, c&rsquo;est pourquoi il est si utile d&rsquo;identifier d&rsquo;abord votre type.<\/p>\n<p>Une fois votre type identifi\u00e9, chacun a sa routine SIMONE compl\u00e8te. Pour des pellicules fines, volatiles et blanc gris\u00e2tre sur un cuir chevelu sec qui tiraille, la <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/boutique-soins-capillaires\/routine-pellicules-seches\/\">routine pellicules s\u00e8ches<\/a> associe un masque avant-shampooing, un shampooing antipelliculaire, un shampooing hydratant et le soin sans rin\u00e7age Dandruff Balance. Pour des pellicules jaun\u00e2tres qui adh\u00e8rent \u00e0 un cuir chevelu gras, la <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/boutique-soins-capillaires\/routine-pellicules-grasses\/\">routine pellicules grasses<\/a> ajoute aux \u00e9tapes antipelliculaires un soin qui r\u00e9\u00e9quilibre le s\u00e9bum. Les deux existent en kit complet, moins cher que les produits achet\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment.<\/p>\n<p>Les habitudes de lavage comptent aussi \u2014 consultez notre guide sur <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/a-quelle-frequence-faut-il-se-laver-les-cheveux\/\">la fr\u00e9quence de lavage selon le type de cuir chevelu<\/a>.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Quand les pellicules peuvent \u00eatre plus que des pellicules<\/h2>\n<p>La plupart des pellicules rel\u00e8vent d&rsquo;une probl\u00e9matique cosm\u00e9tique du cuir chevelu. Mais certains signes m\u00e9ritent d&rsquo;\u00eatre montr\u00e9s \u00e0 un m\u00e9decin ou \u00e0 un dermatologue plut\u00f4t que d&rsquo;agir seul \u00e0 la maison, notamment : des plaques rouges ou squameuses bien d\u00e9limit\u00e9es, des d\u00e9mangeaisons persistantes qui perturbent le sommeil, des zones qui saignent ou sont douloureuses, ou une desquamation qui ne s&rsquo;am\u00e9liore pas avec un soin du cuir chevelu appropri\u00e9. Des affections comme la dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique ou le psoriasis du cuir chevelu peuvent ressembler \u00e0 des pellicules mais n\u00e9cessitent une \u00e9valuation m\u00e9dicale. Si quoi que ce soit sur votre cuir chevelu vous semble d\u00e9passer une desquamation ordinaire, un examen en personne est la voie la plus s\u00fbre. Un <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/cuir-chevelu-sensible-causes-et-solutions\/\">cuir chevelu sensible ou r\u00e9actif<\/a> m\u00e9rite \u00e9galement d&rsquo;\u00eatre abord\u00e9 avec douceur.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Vous ne savez pas quel type vous concerne ?<\/h2>\n<p>Si vous souhaitez y voir plus clair avant de choisir une routine, nos sp\u00e9cialistes peuvent vous aider. Notre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/clinique-capillaire\/\">Hair Clinic en ligne<\/a> propose une pr\u00e9-\u00e9valuation gratuite et sans engagement : vous r\u00e9pondez \u00e0 quelques questions cibl\u00e9es sur vos cheveux et votre cuir chevelu, et recevez des conseils qui vous orientent vers la bonne approche pour votre type de cuir chevelu sp\u00e9cifique \u2014 sec, gras ou entre les deux.<\/p>\n<p>Les pellicules sont l&rsquo;une des nombreuses probl\u00e9matiques du cuir chevelu. Pour une vue d&rsquo;ensemble, consultez notre guide sur la <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/sante-du-cuir-chevelu-pourquoi-un-cheveu-sain-commence-au-cuir-chevelu\/\">sant\u00e9 du cuir chevelu<\/a>.<\/p>\n<div class=\"fs-gap\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<div class=\"fs-text\" style=\"font-size:0.75em\"><\/p>\n<p><em>Les produits SIMONE TRICHOLOGY sont des produits cosm\u00e9tiques et ne sont pas destin\u00e9s \u00e0 diagnostiquer, traiter, gu\u00e9rir ou pr\u00e9venir une quelconque affection m\u00e9dicale. Si vous pr\u00e9sentez une affection du cuir chevelu persistante ou s\u00e9v\u00e8re, veuillez consulter un professionnel de sant\u00e9.<\/em><\/p>\n<p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pellicules s\u00e8ches ou pellicules grasses ? Elles n&rsquo;ont pas le m\u00eame aspect, ne procurent pas les m\u00eames sensations et demandent des soins oppos\u00e9s. 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