{"id":110390,"date":"2026-10-25T23:53:04","date_gmt":"2026-10-25T22:53:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simonehair.com\/?p=110390"},"modified":"2026-10-26T22:54:03","modified_gmt":"2026-10-26T21:54:03","slug":"squames-cuir-chevelu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/fr\/squames-cuir-chevelu\/","title":{"rendered":"Squames sur le cuir chevelu : comment les distinguer"},"content":{"rendered":"

En bref :<\/strong> les squames sur le cuir chevelu ne se ressemblent pas toutes. Blanches et s\u00e8ches, elles \u00e9voquent g\u00e9n\u00e9ralement des pellicules s\u00e8ches ; jaunes et grasses, des pellicules grasses ou une dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique ; \u00e9paisses et argent\u00e9es, en plaques, elles font penser au psoriasis. Chez le nourrisson, les cro\u00fbtes de lait sont fr\u00e9quentes ; chez l’enfant, des squames ou des cro\u00fbtes sur le cuir chevelu associ\u00e9es \u00e0 des plaques sans cheveux imposent de consulter un m\u00e9decin. Couleur, \u00e9paisseur et sympt\u00f4mes associ\u00e9s aident \u00e0 savoir quoi faire et quand voir un dermatologue.<\/p>\n

Si, en \u00e9cartant vos cheveux, vous voyez la peau \u00ab peler \u00bb, si vous trouvez des r\u00e9sidus sur vos \u00e9paules ou si vous sentez des cro\u00fbtes sous vos doigts, ce guide vous aide \u00e0 reconna\u00eetre les types de squames les plus courants sur le cuir chevelu, \u00e0 savoir quoi faire et quoi \u00e9viter, et \u00e0 rep\u00e9rer quand une consultation s’impose.<\/p>\n

\"Femme<\/figure>\n
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Pourquoi le cuir chevelu desquame-t-il ?<\/h2>\n

La peau du cuir chevelu se renouvelle en permanence et les cellules mortes s’\u00e9liminent normalement de fa\u00e7on invisible. Lorsque ce renouvellement s’acc\u00e9l\u00e8re, que le s\u00e9bum les \u00ab colle \u00bb en amas ou que la peau est irrit\u00e9e, elles deviennent des squames visibles. La cause peut \u00eatre dermocosm\u00e9tique, comme des pellicules banales, ou relever d’une affection cutan\u00e9e qui n\u00e9cessite un m\u00e9decin. Pour comprendre les m\u00e9canismes de fond, commencez par notre chapitre sur les pellicules et processus desquamatifs<\/a>.<\/p>\n

Squames sur le cuir chevelu : les distinguer selon leur aspect<\/h2>\n

Sous un bon \u00e9clairage, \u00e9cartez vos cheveux \u00e0 plusieurs endroits et observez la couleur, l’\u00e9paisseur et l’adh\u00e9rence des squames, ainsi que la peau en dessous. Voici les tableaux les plus fr\u00e9quents.<\/p>\n

Squames blanches, fines et s\u00e8ches<\/h3>\n

Petites, poudreuses, non adh\u00e9rentes : elles tombent sur les \u00e9paules quand vous vous brossez ou vous grattez. La peau est normale ou l\u00e9g\u00e8rement tiraill\u00e9e, les cheveux ont tendance \u00e0 \u00eatre secs et la g\u00eane augmente avec le froid, le chauffage et l’eau tr\u00e8s chaude. C’est le tableau typique des pellicules s\u00e8ches, d\u00e9crit dans notre article sur ce que sont les pellicules<\/a>.<\/p>\n

Squames jaunes, grasses et adh\u00e9rentes<\/h3>\n

Plus grandes, huileuses, jaun\u00e2tres : elles restent coll\u00e9es \u00e0 la peau et aux racines et se d\u00e9tachent par fragments. Les cheveux regraissent peu apr\u00e8s le lavage et la peau peut \u00eatre rouge et sujette aux d\u00e9mangeaisons, surtout sur la nuque et derri\u00e8re les oreilles. Ce sont les pellicules grasses, ou pityriasis st\u00e9ato\u00efde<\/a> ; si la rougeur et l’inflammation sont marqu\u00e9es, ou si les squames touchent aussi les sourcils, les ailes du nez et les oreilles, on parle de dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique, qui rel\u00e8ve du dermatologue.<\/p>\n

Plaques \u00e9paisses, argent\u00e9es, bien d\u00e9limit\u00e9es<\/h3>\n

Squames s\u00e8ches, stratifi\u00e9es, blanc argent\u00e9, en plaques \u00e9paisses aux bords nets sur fond rouge, qui d\u00e9passent souvent la lisi\u00e8re des cheveux vers le front ou la nuque et peuvent aussi appara\u00eetre sur les coudes, les genoux ou les ongles. Elles font penser \u00e0 un psoriasis du cuir chevelu : ce ne sont pas des pellicules, aucun produit cosm\u00e9tique ne les fait dispara\u00eetre et un diagnostic dermatologique est n\u00e9cessaire.<\/p>\n

R\u00e9sidus de produits qui ressemblent \u00e0 des squames<\/h3>\n

Shampooing sec, laque, gel, cires et masques mal rinc\u00e9s s\u00e8chent sur la peau et se d\u00e9tachent en \u00e9cailles blanches ou gris\u00e2tres, parfois \u00ab gommeuses \u00bb. La peau en dessous est pourtant saine, les d\u00e9mangeaisons sont l\u00e9g\u00e8res ou absentes et tout dispara\u00eet apr\u00e8s un lavage soigneux. Avant de penser aux pellicules, suspendez les produits coiffants pendant quelques lavages.<\/p>\n

Ecz\u00e9ma ou dermatite de contact<\/h3>\n

Il appara\u00eet apr\u00e8s un nouveau produit, une coloration ou un accessoire : la peau rougit, br\u00fble ou d\u00e9mange, des v\u00e9sicules peuvent se former, puis des squames et de petites cro\u00fbtes l\u00e0 o\u00f9 le produit a \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9 (lisi\u00e8re, nuque, derri\u00e8re les oreilles). Ici, la squame est la cons\u00e9quence d’une irritation ou d’une allergie : arr\u00eatez le produit suspect et, en l’absence d’am\u00e9lioration en quelques jours, consultez un m\u00e9decin.<\/p>\n

Coup de soleil<\/h3>\n

Apr\u00e8s une journ\u00e9e au soleil sans chapeau, la raie et les zones clairsem\u00e9es peuvent rougir, br\u00fbler, puis peler en fines lamelles. Il s’agit d’une desquamation passag\u00e8re : eau ti\u00e8de, produits doux et protection lors des expositions suivantes suffisent en g\u00e9n\u00e9ral. En cas de cloques ou de douleur intense, consultez un m\u00e9decin.<\/p>\n

Squames chez le nourrisson et l'enfant<\/h2>\n

Cro\u00fbtes de lait chez le nourrisson<\/h3>\n

Squames jaun\u00e2tres, grasses et adh\u00e9rentes, souvent sur le sommet du cr\u00e2ne, sans g\u00eane apparente. Ce sont les cro\u00fbtes de lait, forme infantile tr\u00e8s courante de dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique, qui tend \u00e0 dispara\u00eetre d’elle-m\u00eame au cours des premiers mois. On peut les assouplir avec une huile pour b\u00e9b\u00e9 avant le bain et les retirer avec une petite brosse douce, sans jamais gratter ni arracher. Si elles s’\u00e9tendent, deviennent tr\u00e8s rouges ou apparaissent aussi sur le corps, demandez conseil au p\u00e9diatre.<\/p>\n

Squames avec plaques sans cheveux chez l'enfant<\/h3>\n

Une ou plusieurs plaques squameuses, gris\u00e2tres, avec des cheveux cass\u00e9s ou absents, parfois avec des points noirs ou une zone gonfl\u00e9e et douloureuse, ne sont pas des pellicules : il peut s’agir d’une teigne du cuir chevelu, une infection fongique contagieuse qui exige un diagnostic et un traitement par le p\u00e9diatre ou le dermatologue. \u00c9vitez l’autom\u00e9dication et ne partagez pas peignes, bonnets et serviettes jusqu’\u00e0 la consultation.<\/p>\n

Que faire quand vous remarquez des squames sur le cuir chevelu<\/h2>\n
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  1. Observez avant d’agir.<\/strong> Couleur, \u00e9paisseur, localisation, d\u00e9mangeaisons, rougeur et dur\u00e9e sont des informations utiles pour vous et pour le professionnel qui vous examinera.<\/li>\n
  2. Simplifiez votre routine.<\/strong> Suspendez laque, shampooing sec et produits nouveaux pendant quelques lavages, afin d’\u00e9carter la piste des r\u00e9sidus.<\/li>\n
  3. Lavez r\u00e9guli\u00e8rement et en douceur.<\/strong> Un shampooing adapt\u00e9 \u00e0 votre cuir chevelu, mass\u00e9 avec la pulpe des doigts et bien rinc\u00e9 \u00e0 l’eau ti\u00e8de, aide \u00e0 \u00e9liminer cellules mortes et exc\u00e8s de s\u00e9bum sans agresser la barri\u00e8re cutan\u00e9e. Trop espacer les lavages n’aide g\u00e9n\u00e9ralement pas.<\/li>\n
  4. Choisissez selon le type de squame et prot\u00e9gez la peau.<\/strong> Cuir chevelu sec : formules hydratantes ; cuir chevelu gras : produits r\u00e9\u00e9quilibrants mais non d\u00e9capants. S\u00e8che-cheveux \u00e0 distance, chapeau au soleil. La r\u00e9gularit\u00e9 compte plus que l’intensit\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n

    Si vous n’arrivez pas \u00e0 cerner votre cas, dans notre Clinique Capillaire en ligne<\/a>, un sp\u00e9cialiste en trichologie peut \u00e9valuer quelques photos et un bref questionnaire et vous indiquer si le probl\u00e8me est d’ordre dermocosm\u00e9tique ou s’il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un m\u00e9decin.<\/p>\n

    Ce qu'il faut \u00e9viter<\/h2>\n
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    • Gratter avec les ongles.<\/strong> Cela soul\u00e8ve d’autres squames, irrite la peau et entretient le cercle vicieux d\u00e9mangeaison-grattage.<\/li>\n
    • Arracher les cro\u00fbtes et les plaques.<\/strong> Cela met la peau \u00e0 nu, peut faire saigner, favoriser les infections et, en cas de psoriasis, aggraver la l\u00e9sion.<\/li>\n
    • Les gommages agressifs et les brossages \u00e9nergiques<\/strong> sur un cuir chevelu rouge.<\/li>\n
    • L’eau bouillante et les shampooings tr\u00e8s d\u00e9graissants<\/strong> \u00ab pour nettoyer en profondeur \u00bb : ils dess\u00e8chent la peau et acc\u00e9l\u00e8rent le renouvellement cellulaire.<\/li>\n
    • Changer de produit chaque semaine.<\/strong> Le cuir chevelu a besoin de quelques semaines pour se r\u00e9\u00e9quilibrer.<\/li>\n
    • Pratiquer l’autom\u00e9dication<\/strong> avec des m\u00e9dicaments trouv\u00e9s \u00e0 la maison ou conseill\u00e9s par l’entourage : ce qui soulage une dermatite peut aggraver une infection fongique.<\/li>\n<\/ul>\n

      Quand consulter un dermatologue<\/h2>\n

      Beaucoup de squames ont une cause dermocosm\u00e9tique et s’am\u00e9liorent en corrigeant la routine. Certains signes, en revanche, m\u00e9ritent une consultation sans attendre :<\/p>\n

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      • plaques \u00e9paisses, argent\u00e9es ou cro\u00fbteuses, ou squames qui d\u00e9passent la lisi\u00e8re vers le front, les sourcils ou les oreilles ;<\/li>\n
      • peau rouge, enflamm\u00e9e, qui suinte ou saigne, ou douleur et chaleur localis\u00e9es ;<\/li>\n
      • plaques squameuses avec des cheveux cass\u00e9s ou absents, surtout chez l’enfant ;<\/li>\n
      • d\u00e9mangeaisons intenses qui perturbent le sommeil ou ne s’am\u00e9liorent pas apr\u00e8s quelques semaines de soins doux ;<\/li>\n
      • desquamation accompagn\u00e9e d’une chute de cheveux manifeste ;<\/li>\n
      • squames apparues apr\u00e8s une coloration ou un traitement, avec sensation de br\u00fblure et gonflement.<\/li>\n<\/ul>\n

        Le dermatologue peut distinguer dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique, psoriasis, ecz\u00e9ma, teigne et autres affections, et prescrire le traitement adapt\u00e9. Les dermocosm\u00e9tiques peuvent accompagner la routine quotidienne, mais ils ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement m\u00e9dical.<\/p>\n

        Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n
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        Les squames sur le cuir chevelu sont-elles toujours des pellicules ?<\/summary>
        <\/p>\n

        Non. Les pellicules en sont la cause la plus fr\u00e9quente, mais des squames similaires peuvent provenir de r\u00e9sidus de produits, d’une dermatite s\u00e9borrh\u00e9ique, d’un psoriasis, d’un ecz\u00e9ma de contact, d’un coup de soleil ou, chez l’enfant, d’une teigne. Couleur, \u00e9paisseur, adh\u00e9rence et sympt\u00f4mes associ\u00e9s aident \u00e0 s’orienter ; en cas de doute, mieux vaut une \u00e9valuation professionnelle.<\/p>\n

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        Comment distinguer les squames du psoriasis de celles des pellicules ?<\/summary>
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        Les squames des pellicules sont fines, blanches ou jaun\u00e2tres, diffuses et sans bords d\u00e9finis. Celles du psoriasis sont \u00e9paisses, stratifi\u00e9es, blanc argent\u00e9, forment des plaques bien d\u00e9limit\u00e9es sur fond rouge et d\u00e9passent souvent la lisi\u00e8re des cheveux. Dans ce cas, une consultation chez le dermatologue s’impose.<\/p>\n

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        Puis-je retirer les squames ou les cro\u00fbtes du cuir chevelu avec les ongles ou un peigne fin ?<\/summary>
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        Mieux vaut \u00e9viter. Gratter et d\u00e9coller les squames irrite la peau, peut provoquer de petites plaies et des infections et, dans les affections inflammatoires, aggrave les l\u00e9sions. Les squames s’assouplissent gr\u00e2ce \u00e0 des lavages doux et r\u00e9guliers, pas par la force.<\/p>\n

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        Quand les squames sur le cuir chevelu n\u00e9cessitent-elles une consultation m\u00e9dicale ?<\/summary>
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        Lorsqu’elles sont \u00e9paisses et argent\u00e9es, lorsque la peau est rouge, enflamm\u00e9e, suinte ou fait mal, lorsqu’il existe des plaques sans cheveux, lorsque les d\u00e9mangeaisons sont intenses et persistantes ou lorsque la desquamation s’accompagne d’une chute de cheveux manifeste.<\/p>\n

        <\/div><\/details><\/p>\n

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