{"id":107692,"date":"2015-08-05T19:31:29","date_gmt":"2015-08-05T17:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/seborreia-e-processos-sebaceos\/"},"modified":"2026-09-18T13:06:47","modified_gmt":"2026-09-18T11:06:47","slug":"seborreia-e-processos-sebaceos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/seborreia-e-processos-sebaceos\/","title":{"rendered":"Seborreia e processos seb\u00e1ceos"},"content":{"rendered":"<div id=\"sb-page\">\n<section class=\"hero\">\n  <img decoding=\"async\" class=\"hero-bg\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/hair-fibres-macro-trichology.png\" alt=\"Fibras de cabelo humano em amplia\u00e7\u00e3o macro \u2014 Simone Trichology\"><br \/>\n  <span class=\"hero-ov\"><\/span><\/p>\n<div class=\"hero-inner\">\n<div class=\"he-kick eyebrow\">Origem &amp; tipos \u00b7 03<\/div>\n<h1 class=\"he-h1\">Seborreia &amp; processos seb\u00e1ceos<\/h1>\n<p class=\"he-sub\">De onde vem o excesso de sebo, como se comportam as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, os diferentes tipos de seborreia e a abordagem indicada para cada um deles.<\/p>\n<div class=\"he-crumb crumb\"><a href=\"\/\">In\u00edcio<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/\">Tricologia para iniciantes<\/a> \/ Seborreia &amp; processos seb\u00e1ceos<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<div id=\"sb-page\">\n<div class=\"wrap\">\n<aside class=\"toc\">\n<div class=\"toc-lbl\">Nesta p\u00e1gina<\/div>\n<p>    <a href=\"#sb-what\">O que \u00e9 a seborreia<\/a><br \/>\n    <a href=\"#sb-why\">Porque acontece<\/a><br \/>\n    <a href=\"#sb-types\">Os quatro tipos<\/a><br \/>\n    <a href=\"#sb-confuse\">Suor vs sebo<\/a><br \/>\n    <a href=\"#sb-treatment\">Abordagem sugerida<\/a><br \/>\n  <\/aside>\n<article class=\"article\">\n<p class=\"lead\">A seborreia \u2014 ou oleosidade do couro cabeludo \u2014 \u00e9 um problema cuja <b>origem est\u00e1 no interior<\/b>, embora os seus sinais se manifestem habitualmente no exterior. Sente-se na pele e dentro do fol\u00edculo, quando o saco folicular se enche de sebo.<\/p>\n<section class=\"sec\" id=\"sb-what\">\n<div class=\"sec-eyebrow\">Defini\u00e7\u00e3o<\/div>\n<h2>O que \u00e9 a seborreia<\/h2>\n<p>O sebo \u00e9 a subst\u00e2ncia oleosa produzida pelas gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, associadas a cada fol\u00edculo piloso. Na quantidade certa, lubrifica e protege a pele e o cabelo e limita a perda de \u00e1gua. A seborreia ocorre quando essas gl\u00e2ndulas se tornam hiperativas e segregam mais sebo do que o normal.<\/p>\n<p>Afeta tipicamente as zonas com elevada densidade de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas \u2014 o couro cabeludo, o rosto e a parte superior do tronco \u2014 e tende a ser cr\u00f3nica ou recorrente, variando com a idade, o sexo, o estado hormonal e a forma como o couro cabeludo \u00e9 cuidado.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"sec\" id=\"sb-why\">\n<div class=\"sec-eyebrow\">Etiologia<\/div>\n<h2>Porque acontece<\/h2>\n<p>A causa da seborreia \u00e9 multifatorial: envolve a intera\u00e7\u00e3o de fatores hormonais, gen\u00e9ticos, nervosos e ambientais. Nenhum fator isolado a explica por si s\u00f3.<\/p>\n<div class=\"factors\">\n<div class=\"factor\">\n<h4>Hormonas (androg\u00e9nios)<\/h4>\n<p>Os androg\u00e9nios, como a testosterona \u2014 e sobretudo a DHT, formada na gl\u00e2ndula pela enzima 5-alfa-redutase \u2014, estimulam a atividade seb\u00e1cea. \u00c9 por isso que a oleosidade atinge frequentemente o seu pico na puberdade, na gravidez ou com altera\u00e7\u00f5es end\u00f3crinas.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"factor\">\n<h4>Gen\u00e9tica<\/h4>\n<p>Algumas pessoas herdam gl\u00e2ndulas maiores e mais ativas ou uma maior densidade de recetores androg\u00e9nicos, ficando mais propensas a um couro cabeludo oleoso mesmo com uma higiene cuidada.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"factor\">\n<h4>Fatores nervosos &amp; stress<\/h4>\n<p>O stress e a ativa\u00e7\u00e3o do eixo do stress s\u00e3o contributos reconhecidos, raz\u00e3o pela qual os agravamentos coincidem muitas vezes com per\u00edodos exigentes.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"factor\">\n<h4>Fatores externos<\/h4>\n<p>A humidade, a temperatura, a polui\u00e7\u00e3o, os produtos agressivos ou excessivamente desengordurantes e os h\u00e1bitos de lavagem modulam, todos, a quantidade de sebo que o couro cabeludo produz.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"sec\" id=\"sb-types\">\n<div class=\"sec-eyebrow\">A classifica\u00e7\u00e3o SIMONE TRICHOLOGY<\/div>\n<h2>Os quatro tipos de seborreia<\/h2>\n<p>Para tratar a seborreia com sucesso, \u00e9 preciso primeiro identificar corretamente a oleosidade e depois classific\u00e1-la. A SIMONE TRICHOLOGY distingue <b>quatro tipos diferentes<\/b>, com base no estado da pele e do bolbo folicular:<\/p>\n<div class=\"types\">\n<div class=\"stype\">\n<div class=\"sn\">01<\/div>\n<h3>Seborreia real<\/h3>\n<div class=\"sig\"><span class=\"tag dry\">Pele seca<\/span><span class=\"tag oily\">Bolbo oleoso<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stype\">\n<div class=\"sn\">02<\/div>\n<h3>Seborreia em duas camadas<\/h3>\n<div class=\"sig\"><span class=\"tag dry\">Pele seca<\/span><span class=\"tag oily\">Bolbo oleoso<\/span><span class=\"tag loss\">Queda de cabelo<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stype\">\n<div class=\"sn\">03<\/div>\n<h3>Seborreia em quatro camadas<\/h3>\n<div class=\"sig\"><span class=\"tag oily\">Pele oleosa<\/span><span class=\"tag oily\">Bolbo oleoso<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stype\">\n<div class=\"sn\">04<\/div>\n<h3>Seborreia aparente<\/h3>\n<div class=\"sig\"><span class=\"tag oily\">Pele oleosa<\/span><span class=\"tag dys\">Bolbo distr\u00f3fico<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"margin-top:22px;\">Na <b>seborreia aparente<\/b>, embora a oleosidade seja vis\u00edvel no exterior, dentro do fol\u00edculo est\u00e1 praticamente ausente \u2014 e \u00e9 por isso que a identifica\u00e7\u00e3o correta \u00e9 t\u00e3o importante antes de qualquer tratamento.<\/p>\n<\/section>\n<section class=\"sec\" id=\"sb-confuse\">\n<div class=\"sec-eyebrow\">Diagn\u00f3stico diferencial<\/div>\n<h2>Suor vs sebo: evitar a confus\u00e3o<\/h2>\n<p>Dois dist\u00farbios s\u00e3o frequentemente confundidos com a seborreia porque tamb\u00e9m deixam o couro cabeludo com uma sensa\u00e7\u00e3o h\u00famida ou pesada \u2014 mas envolvem suor e n\u00e3o oleosidade:<\/p>\n<div class=\"confuse\">\n<div class=\"crow\">\n<h4>Bromidrose<\/h4>\n<p>Quando a gl\u00e2ndula seb\u00e1cea e a gl\u00e2ndula sudor\u00edpara ap\u00f3crina segregam em partes iguais, o bolbo fica &#8220;afogado&#8221; e degrada-se lentamente.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"crow\">\n<h4>Hiper-hidrose<\/h4>\n<p>Secre\u00e7\u00e3o excessiva da gl\u00e2ndula sudor\u00edpara \u00e9crina \u2014 ou seja, excesso de suor em vez de excesso de sebo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"keypoint\">\n<p><b>O teste pr\u00e1tico:<\/b> o suor confunde-se facilmente com a oleosidade. Se n\u00e3o houver excesso de sebo <b>dentro<\/b> do fol\u00edculo, ent\u00e3o o que est\u00e1 a ver \u00e9 um excesso de suor corporal \u2014 e n\u00e3o seborreia.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"sec\" id=\"sb-treatment\">\n<div class=\"sec-eyebrow\">Cuidado<\/div>\n<h2>Abordagem sugerida<\/h2>\n<p>Uma vez que os quatro tipos diferem quanto ao local onde a oleosidade se encontra e quanto \u00e0 exist\u00eancia ou n\u00e3o de queda de cabelo, a rotina \u00e9 ajustada ao tipo identificado. De um modo geral, o objetivo \u00e9 <b>regular<\/b> a produ\u00e7\u00e3o de sebo e reequilibrar o couro cabeludo \u2014 e n\u00e3o desengordur\u00e1-lo de forma agressiva, o que pode ter um efeito de retorno com ainda mais oleosidade.<\/p>\n<div class=\"acc\"><button class=\"acc-q\">Como se aborda a seborreia <span class=\"pm\"><\/span><\/button><\/p>\n<div class=\"acc-a\">\n<div class=\"acc-a-inner\">\n<p>Uma rotina t\u00edpica de equil\u00edbrio do couro cabeludo prepara e purifica o couro cabeludo, limpa-o regularmente com champ\u00f4s reguladores do sebo (alternando f\u00f3rmulas consoante o tipo) e aplica um tratamento sem enxaguamento (leave-in) de controlo do sebo durante um per\u00edodo prolongado. Quando coexiste queda de cabelo (como na seborreia em duas camadas), a rotina apoia tamb\u00e9m o fol\u00edculo.<\/p>\n<p>Para o lado pr\u00e1tico do dia a dia na gest\u00e3o de um couro cabeludo oleoso, consulte o nosso guia sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/com-que-frequencia-deve-lavar-o-cabelo\/\">com que frequ\u00eancia lavar o cabelo<\/a>.<\/p>\n<p class=\"note\">Como a rotina certa depende de identificar corretamente qual dos quatro tipos tem \u2014 e se o que v\u00ea \u00e9 sebo ou suor \u2014, uma avalia\u00e7\u00e3o personalizada \u00e9 o ponto de partida mais seguro.<\/p>\n<p><a class=\"acc-cta\" href=\"\/product-category\/seborrheic-control-scalp-biobalance\/\">Explorar Controlo da seborreia &amp; bioequil\u00edbrio do couro cabeludo \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<div class=\"refs\">\n<h4>Refer\u00eancias cl\u00ednicas<\/h4>\n<ol>\n<li>Atividade da gl\u00e2ndula seb\u00e1cea, metabolismo da Malassezia e suscetibilidade individual nas afe\u00e7\u00f5es do couro cabeludo \u2014 literatura de revis\u00e3o (J Invest Dermatol; PMC).<\/li>\n<li>Regula\u00e7\u00e3o da secre\u00e7\u00e3o seb\u00e1cea pelos androg\u00e9nios e pela DHT atrav\u00e9s da 5-alfa-redutase \u2014 refer\u00eancias de dermatologia (MSD Manual; DermNet NZ).<\/li>\n<li>Etiologia multifatorial da seborreia: fatores hormonais, gen\u00e9ticos, neurog\u00e9nicos e ambientais (StatPearls, NCBI).<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"au-box\">\n<div class=\"au-card\">\n    <img decoding=\"async\" class=\"au-photo\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/screenshot_20250629_205152_whatsapp.jpg\" alt=\"Pablo Ramos \u2014 fundador e CEO da TRICHOMEDIC LABS, tricologista principal da SIMONE TRICHOLOGY\"><\/p>\n<div class=\"au-content\">\n<p class=\"au-label\">Escrito por<\/p>\n<h3 class=\"au-name\">Pablo Ramos<\/h3>\n<p class=\"au-bio\">Pablo Ramos \u00e9 fundador e CEO da TRICHOMEDIC LABS, S.L.U. e o tricologista principal por tr\u00e1s da SIMONE TRICHOLOGY, com mais de 37 anos de experi\u00eancia profissional em sa\u00fade do cabelo e do couro cabeludo. Formado na International Academy of Trichology e na Societ\u00e0 Italiana di Tricologia, o seu trabalho centra-se em abordagens baseadas na evid\u00eancia e com fundamento cl\u00ednico para a queda de cabelo, as afe\u00e7\u00f5es do couro cabeludo e a sa\u00fade da fibra, com especial aten\u00e7\u00e3o a resultados reais dentro de protocolos profissionais.<\/p>\n<p>      <a class=\"au-link\" href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/conheca-o-tricologista-pablo-ramos\/\">Conhe\u00e7a o tricologista \u2192<\/a>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div id=\"sb-page\">\n<nav class=\"pager\">\n  <a class=\"prev\" href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/queda-de-cabelo-e-alopecia\/\"><span class=\"pl\">\u2190 Anterior<\/span><span class=\"pt\">Queda de cabelo &amp; alopecia<\/span><\/a><br \/>\n  <a class=\"next\" href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/caspa-e-processos-descamativos\/\"><span class=\"pl\">Guia seguinte \u2192<\/span><span class=\"pt\">Caspa &amp; processos descamativos<\/span><\/a><br \/>\n<\/nav>\n<section class=\"cta\">\n  <img decoding=\"async\" class=\"cta-bg\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/hair-fibres-macro-trichology.png\" alt=\"\"><br \/>\n  <span class=\"cta-ov\"><\/span><\/p>\n<div class=\"cta-inner\">\n<div class=\"eyebrow\" style=\"justify-content:center;color:#9A9A9A;\">Da teoria ao diagn\u00f3stico<\/div>\n<h2>Ser\u00e1 mesmo seborreia \u2014 e de que tipo?<\/h2>\n<p>Identificar o tipo de seborreia (e excluir o suor) \u00e9 o que faz uma rotina funcionar. A nossa Hair Clinic online avalia o seu couro cabeludo e constr\u00f3i um protocolo personalizado \u2014 gratuito e sem compromisso.<\/p>\n<div class=\"btns\">\n      <a class=\"btn btn-w\" href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/hair-clinic-online\/\"><span class=\"ring\"><span class=\"ring-b\"><\/span><span class=\"ring-s\"><\/span><span class=\"ring-c\"><\/span><\/span>Comece a sua avalia\u00e7\u00e3o gratuita<\/a><br \/>\n      <a class=\"btn btn-o\" href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/\">Voltar a todos os temas<\/a>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A seborreia resulta de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas hiperativas, que segregam mais sebo do que o normal. 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