{"id":107579,"date":"2023-06-26T10:03:30","date_gmt":"2023-06-26T08:03:30","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/produtos-para-proteger-o-cabelo-do-sol-do-mar-e-do-cloro-no-verao\/"},"modified":"2026-09-18T13:06:03","modified_gmt":"2026-09-18T11:06:03","slug":"cuidados-com-o-cabelo-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/cuidados-com-o-cabelo-no-verao\/","title":{"rendered":"Produtos para proteger o cabelo do sol, do mar e do cloro no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><strong>Resposta breve:<\/strong> os produtos de cuidado capilar de ver\u00e3o mais \u00fateis formam uma rotina simples de quatro passos: um champ\u00f4 hidratante suave, um amaciador ap\u00f3s a lavagem, uma m\u00e1scara intensiva quando a fibra est\u00e1 seca ou porosa e um tratamento sem enxaguamento (leave-in) para maior suavidade e facilidade de pentear. A prote\u00e7\u00e3o f\u00edsica contra o sol direto e o enxaguamento imediato depois de nadar completam a rotina.<\/p>\n<p>A luz solar, a \u00e1gua do mar, as piscinas, o calor, o vento e as lavagens mais frequentes podem afetar o mesmo cabelo ao mesmo tempo. O resultado pode ser aspereza, emaranhado, perda de cor, perda de brilho e mais quebra. Escolher os produtos de acordo com o seu tipo de cabelo e o seu n\u00edvel de exposi\u00e7\u00e3o \u00e9 mais eficaz do que acrescentar produtos ao acaso.<\/p>\n<p>Este guia explica que produtos de cuidado capilar utilizar no ver\u00e3o, quando os aplicar e como construir uma rotina completa para cabelo natural, com colora\u00e7\u00e3o, descolorado, seco, fino ou danificado.<\/p>\n<h2>O que a exposi\u00e7\u00e3o de ver\u00e3o pode fazer ao seu cabelo<\/h2>\n<p>A haste capilar vis\u00edvel \u00e9 uma fibra sem vida. N\u00e3o se repara biologicamente a si pr\u00f3pria depois de sofrer desgaste, embora o cuidado cosm\u00e9tico possa melhorar o seu estado, refor\u00e7ar as zonas danificadas e reduzir o atrito e a quebra.<\/p>\n<p>Durante o ver\u00e3o, v\u00e1rias formas de exposi\u00e7\u00e3o podem contribuir para a deteriora\u00e7\u00e3o da fibra:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>A radia\u00e7\u00e3o solar<\/strong> pode afetar as prote\u00ednas, os l\u00edpidos e a melanina do cabelo, contribuindo para altera\u00e7\u00f5es de cor, aspereza da superf\u00edcie e menor resist\u00eancia mec\u00e2nica.<\/li>\n<li><strong>A \u00e1gua salgada<\/strong>, seguida de secagem ao sol, pode deixar a fibra r\u00edgida, \u00e1spera e dif\u00edcil de desembara\u00e7ar.<\/li>\n<li><strong>A \u00e1gua das piscinas<\/strong> pode afetar o toque e o aspeto do cabelo poroso ou com colora\u00e7\u00e3o. O tom esverdeado no cabelo claro est\u00e1 habitualmente associado a metais dissolvidos, como o cobre, e n\u00e3o apenas ao cloro.<\/li>\n<li><strong>O calor e o ar seco<\/strong> podem tornar menos flex\u00edvel o cabelo j\u00e1 seco ou quimicamente tratado.<\/li>\n<li><strong>O vento, a areia e o atrito<\/strong> aumentam o emaranhado e o desgaste mec\u00e2nico.<\/li>\n<li><strong>As lavagens frequentes<\/strong> podem deixar o cabelo seco se o produto de limpeza for demasiado agressivo ou se o condicionamento for insuficiente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estes fatores afetam sobretudo a fibra. A comich\u00e3o persistente, a dor, a vermelhid\u00e3o acentuada, as feridas ou uma queda s\u00fabita n\u00e3o devem ser automaticamente atribu\u00eddas \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o de ver\u00e3o.<\/p>\n<h2>De que produtos de cuidado capilar precisa no ver\u00e3o?<\/h2>\n<h3>1. Um champ\u00f4 hidratante suave<\/h3>\n<p>Um champ\u00f4 de ver\u00e3o deve remover o suor, o sal, os res\u00edduos de piscina e os produtos de penteado sem deixar os comprimentos excessivamente \u00e1speros. Concentre a a\u00e7\u00e3o de limpeza no couro cabeludo e deixe a espuma percorrer os comprimentos durante o enxaguamento.<\/p>\n<p>O cabelo seco, com colora\u00e7\u00e3o, descolorado ou frequentemente exposto beneficia geralmente de um produto de limpeza hidratante. Os couros cabeludos muito oleosos podem precisar de lavagens mais frequentes, mas a frequ\u00eancia, por si s\u00f3, n\u00e3o \u00e9 o problema. A adequa\u00e7\u00e3o do produto e a t\u00e9cnica de lavagem s\u00e3o mais importantes.<\/p>\n<h3>2. Um amaciador ap\u00f3s cada lavagem<\/h3>\n<p>O amaciador reduz o atrito, facilita o desembara\u00e7ar e ajuda a que a superf\u00edcie da cut\u00edcula fique mais lisa ao toque. Isto \u00e9 particularmente importante depois de nadar, quando o cabelo molhado pode estar emaranhado e mais vulner\u00e1vel \u00e0 quebra mec\u00e2nica.<\/p>\n<p>Aplique o amaciador sobretudo nos comprimentos e nas pontas. Deixe atuar o tempo indicado no produto e desembarace com suavidade antes de enxaguar.<\/p>\n<h3>3. Uma m\u00e1scara capilar intensiva<\/h3>\n<p>A m\u00e1scara proporciona um passo de condicionamento mais intensivo para o cabelo que est\u00e1 seco, poroso, quebradi\u00e7o ou dif\u00edcil de pentear. Consoante o estado da fibra, pode geralmente ser incorporada uma ou duas vezes por semana.<\/p>\n<p>Utilizar uma quantidade maior n\u00e3o melhora necessariamente o resultado. A distribui\u00e7\u00e3o uniforme e um tempo de contacto suficiente s\u00e3o mais importantes.<\/p>\n<h3>4. Um tratamento sem enxaguamento (leave-in)<\/h3>\n<p>Um tratamento sem enxaguamento (leave-in) bem escolhido pode melhorar a suavidade, a flexibilidade, o desembara\u00e7ar e o controlo entre lavagens. \u00c9 especialmente \u00fatil para cabelo comprido, encaracolado, descolorado, com madeixas ou propenso \u00e0 quebra.<\/p>\n<p>Um leave-in cosm\u00e9tico n\u00e3o deve ser encarado como um protetor solar, a n\u00e3o ser que apresente uma alega\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o solar espec\u00edfica e sustentada. Um chap\u00e9u, um len\u00e7o ou outra barreira f\u00edsica continuam a ser a forma mais fi\u00e1vel de reduzir a exposi\u00e7\u00e3o direta do cabelo e do couro cabeludo.<\/p>\n<h2>Rotina de cuidado capilar de ver\u00e3o da SIMONE TRICHOLOGY<\/h2>\n<p>A gama <a href=\"\/product-category\/bio-repair-moisture-fiber-restructuring\/\">Hidrata\u00e7\u00e3o bio-reparadora &amp; reestrutura\u00e7\u00e3o da fibra<\/a> da SIMONE TRICHOLOGY re\u00fane os passos de limpeza, condicionamento e cuidado intensivo necess\u00e1rios para o cabelo exposto ao sol, ao mar, \u00e0s piscinas, \u00e0 colora\u00e7\u00e3o e ao calor.<\/p>\n<h3>Passo 1: Nutri Fiber Moisturizing Shampoo Plus<\/h3>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/the-hair-treatments-store\/nutri-fiber-moisturizing-shampoo-plus\/\">Nutri Fiber Moisturizing Shampoo Plus<\/a> \u00e9 o passo de limpeza para cabelo seco, ba\u00e7o, danificado ou sem corpo. Remove os res\u00edduos do couro cabeludo e do cabelo, favorecendo a hidrata\u00e7\u00e3o, a suavidade e o estado dos comprimentos fr\u00e1geis.<\/p>\n<p>Utilize-o ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o na praia ou na piscina, quando o cabelo precisa de ser limpo sem ficar com uma sensa\u00e7\u00e3o de secura excessiva.<\/p>\n<h3>Passo 2: Triple Action Conditioner Deep Repair Plus<\/h3>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/the-hair-treatments-store\/triple-action-conditioner-deep-repair-plus\/\">Triple Action Conditioner Deep Repair Plus<\/a> foi concebido para fibra seca, porosa, com colora\u00e7\u00e3o ou quimicamente tratada. Melhora o deslizamento, a suavidade e a facilidade de pentear e ajuda a reduzir o esfor\u00e7o mec\u00e2nico causado pelo desembara\u00e7ar.<\/p>\n<p>Aplique-o depois do champ\u00f4, concentrando-o nos comprimentos e nas pontas.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/triple-action-conditioner-deep-repair-plus-500ml.png.webp\" alt=\"Triple Action Conditioner Deep Repair Plus para o cuidado capilar no ver\u00e3o\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h3>Passo 3: Dermo Capillary Mask Activated Plus<\/h3>\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/the-hair-treatments-store\/dermo-capillary-mask-activated-plus\/\">Dermo Capillary Mask Activated Plus<\/a> proporciona um tratamento mais intensivo para a fibra que necessita de condicionamento adicional, flexibilidade e controlo do frizz. Pode ser utilizada como passo de m\u00e1scara, uma ou duas vezes por semana, de acordo com as instru\u00e7\u00f5es do produto e o estado do cabelo.<\/p>\n<h3>Passo 4: Keratin DNA Therapy Plus<\/h3>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/the-hair-treatments-store\/keratin-dna-therapy-plus\/\">Keratin DNA Therapy Plus<\/a> \u00e9 um tratamento leve sem enxaguamento (leave-in) para cabelo afetado por colora\u00e7\u00f5es repetidas, calor, exposi\u00e7\u00e3o ambiental ou esfor\u00e7o mec\u00e2nico. Favorece uma fibra mais lisa, mais f\u00e1cil de pentear e com um toque mais forte, sem substituir as etapas de limpeza e de condicionamento.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/keratin-dna-therapy.png.webp\" alt=\"Keratin DNA Therapy Plus, tratamento capilar de ver\u00e3o sem enxaguamento\" loading=\"lazy\"><\/p>\n<h2>Antes, durante e depois da praia ou da piscina<\/h2>\n<h3>Antes de nadar<\/h3>\n<ul>\n<li>Passe o cabelo por \u00e1gua limpa antes de entrar no mar ou na piscina.<\/li>\n<li>Desembarace o cabelo com suavidade antes de ficar molhado e emaranhado.<\/li>\n<li>Use uma touca de nata\u00e7\u00e3o quando estiver prevista uma exposi\u00e7\u00e3o prolongada na piscina.<\/li>\n<li>Proteja o cabelo e o couro cabeludo exposto com um chap\u00e9u ou um len\u00e7o nas horas de sol forte.<\/li>\n<li>Evite aplicar grandes quantidades de produtos de penteado, que se v\u00e3o misturar com o sal, o suor ou a \u00e1gua da piscina.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Imediatamente depois de nadar<\/h3>\n<ul>\n<li>Passe bem o cabelo por \u00e1gua limpa assim que poss\u00edvel.<\/li>\n<li>N\u00e3o deixe res\u00edduos de sal ou de piscina no cabelo durante o resto do dia.<\/li>\n<li>Absorva o excesso de \u00e1gua com uma toalha macia, em vez de esfregar.<\/li>\n<li>Utilize um pente de dentes largos e comece a desembara\u00e7ar pelas pontas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Na lavagem<\/h3>\n<ul>\n<li>Aplique o champ\u00f4 sobretudo no couro cabeludo, em vez de amontoar os comprimentos no topo da cabe\u00e7a.<\/li>\n<li>Use amaciador ap\u00f3s cada lavagem se o cabelo for seco, comprido, com colora\u00e7\u00e3o ou propenso a emaranhar.<\/li>\n<li>Introduza uma m\u00e1scara quando o condicionamento habitual deixar de ser suficiente.<\/li>\n<li>Limite o uso de alisadores e a secagem a temperaturas muito altas enquanto a fibra j\u00e1 est\u00e1 sujeita a maior stress ambiental.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Escolha os produtos de acordo com o seu tipo de cabelo<\/h2>\n<h3>Cabelo seco, encaracolado ou poroso<\/h3>\n<p>D\u00ea prioridade \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o, ao deslizamento e \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do atrito. Use amaciador ap\u00f3s cada lavagem, acrescente uma m\u00e1scara regular e evite escovar de forma agressiva com o cabelo molhado. O cabelo encaracolado e poroso precisa muitas vezes de um passo sem enxaguamento (leave-in) para se manter f\u00e1cil de pentear entre lavagens.<\/p>\n<h3>Cabelo com colora\u00e7\u00e3o, com madeixas ou descolorado<\/h3>\n<p>O cabelo com colora\u00e7\u00e3o \u00e9 habitualmente mais poroso e pode perder cor e apresentar aspereza e emaranhado mais cedo. Opte por uma limpeza suave, um condicionamento constante e um tratamento intensivo. A prote\u00e7\u00e3o solar f\u00edsica \u00e9 particularmente \u00fatil quando \u00e9 importante preservar a cor.<\/p>\n<h3>Cabelo fino ou sem corpo<\/h3>\n<p>O cabelo fino tamb\u00e9m precisa de condicionamento, mas uma aplica\u00e7\u00e3o em excesso pode reduzir o volume. Aplique o amaciador e as m\u00e1scaras sobretudo nos comprimentos e nas pontas e comece com uma quantidade pequena. Escolha cuidados sem enxaguamento leves e acrescente mais apenas quando for necess\u00e1rio.<\/p>\n<h3>Couro cabeludo oleoso com pontas secas<\/h3>\n<p>Trate o couro cabeludo e os comprimentos como zonas distintas. Lave o couro cabeludo com a frequ\u00eancia necess\u00e1ria, com um champ\u00f4 adequado, e aplique um condicionamento mais rico apenas onde os comprimentos est\u00e3o secos. Evite colocar m\u00e1scaras densas nas ra\u00edzes, a n\u00e3o ser que o produto se destine especificamente ao couro cabeludo.<\/p>\n<h3>Couro cabeludo sens\u00edvel ou reativo<\/h3>\n<p>O calor, o suor e as lavagens mais frequentes podem tornar desconfort\u00e1vel um couro cabeludo sens\u00edvel. Use \u00e1gua morna, evite co\u00e7ar e escolha uma rotina suave. A vermelhid\u00e3o persistente, a descama\u00e7\u00e3o, a dor ou a comich\u00e3o intensa exigem uma avalia\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n<h2>Erros frequentes no cuidado capilar de ver\u00e3o<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>N\u00e3o enxaguar depois de nadar.<\/strong> Os res\u00edduos de sal e de piscina ficam em contacto com a fibra enquanto esta seca.<\/li>\n<li><strong>Usar champ\u00f4 clarificante todos os dias.<\/strong> A remo\u00e7\u00e3o pontual de res\u00edduos pode ser \u00fatil, mas uma limpeza agressiva frequente pode deixar o cabelo \u00e1spero.<\/li>\n<li><strong>Escovar o cabelo molhado com for\u00e7a.<\/strong> Comece pelas pontas e suba, com um pente ou uma escova adequados.<\/li>\n<li><strong>Acrescentar mais calor.<\/strong> O alisamento repetido ou a secagem a temperaturas muito altas agravam o esfor\u00e7o a que a fibra est\u00e1 sujeita.<\/li>\n<li><strong>Usar \u00f3leo como \u00fanico tratamento.<\/strong> Os \u00f3leos podem melhorar a lubrifica\u00e7\u00e3o e o brilho, mas n\u00e3o substituem a limpeza, o condicionamento e uma m\u00e1scara corretamente escolhida.<\/li>\n<li><strong>Presumir que toda a queda de ver\u00e3o se deve ao sol.<\/strong> Uma queda not\u00f3ria pode ter muitas causas e deve ser avaliada se for s\u00fabita, persistente ou acompanhada de sintomas no couro cabeludo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Quais s\u00e3o os produtos essenciais para o cabelo no ver\u00e3o?<\/h3>\n<p>Para a maioria das pessoas, os produtos essenciais s\u00e3o um champ\u00f4 adequado, um amaciador e um leave-in ou uma m\u00e1scara, consoante o estado do cabelo. A prote\u00e7\u00e3o f\u00edsica contra a luz solar direta e o enxaguamento depois de nadar s\u00e3o igualmente importantes.<\/p>\n<h3>Devo lavar o cabelo depois de nadar no mar ou na piscina?<\/h3>\n<p>Passe-o por \u00e1gua limpa assim que poss\u00edvel. Lavar com champ\u00f4 tamb\u00e9m pode ser adequado, sobretudo depois de piscinas com cloro ou quando o couro cabeludo e o cabelo t\u00eam res\u00edduos de protetor solar, suor ou produtos de penteado.<\/p>\n<h3>O cloro pode provocar queda de cabelo?<\/h3>\n<p>A exposi\u00e7\u00e3o normal a piscinas est\u00e1 mais associada a altera\u00e7\u00f5es da haste capilar, como secura, aspereza, emaranhado ou quebra, do que \u00e0 queda de cabelo de origem folicular. Uma queda s\u00fabita ou persistente deve ser avaliada separadamente.<\/p>\n<h3>Com que frequ\u00eancia devo usar uma m\u00e1scara capilar no ver\u00e3o?<\/h3>\n<p>Uma a duas vezes por semana \u00e9 um ponto de partida pr\u00e1tico para cabelo seco ou danificado, mas a frequ\u00eancia correta depende do produto, da porosidade do cabelo, da exposi\u00e7\u00e3o e da facilidade com que a fibra fica pesada.<\/p>\n<h3>Qual \u00e9 o melhor produto para cabelo com colora\u00e7\u00e3o no ver\u00e3o?<\/h3>\n<p>O cabelo com colora\u00e7\u00e3o beneficia normalmente de uma limpeza suave, de amaciador ap\u00f3s cada lavagem, de uma m\u00e1scara intensiva e de prote\u00e7\u00e3o f\u00edsica contra o sol forte. A melhor combina\u00e7\u00e3o depende de o problema principal ser a secura, a perda de cor, a porosidade ou a quebra.<\/p>\n<h3>Os produtos capilares de ver\u00e3o protegem o couro cabeludo das queimaduras solares?<\/h3>\n<p>Os champ\u00f4s, amaciadores e m\u00e1scaras convencionais n\u00e3o substituem a prote\u00e7\u00e3o solar da pele exposta. Cubra o couro cabeludo com um chap\u00e9u ou aplique um protetor solar adequado \u00e0 pele nas zonas expostas, de acordo com as respetivas instru\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Crie a sua rotina de ver\u00e3o personalizada<\/h2>\n<p>Se tiver d\u00favidas sobre que produtos de cuidado capilar de ver\u00e3o se adequam ao seu couro cabeludo, ao seu tipo de cabelo e ao seu n\u00edvel de exposi\u00e7\u00e3o, utilize a nossa <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/hair-clinic\/\">Hair Clinic online<\/a> gratuita. Um especialista em tricologia analisa as suas respostas e fotografias e recomenda uma rotina cosm\u00e9tica personalizada, sem qualquer custo e sem compromisso de compra.<\/p>\n<p><em>Os produtos SIMONE TRICHOLOGY s\u00e3o produtos cosm\u00e9ticos e n\u00e3o se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer patologia. Os sintomas persistentes no couro cabeludo, a queda s\u00fabita ou a queda de cabelo em placas devem ser avaliados por um profissional de sa\u00fade qualificado.<\/em><\/p>\n<p><small><strong>Refer\u00eancia cient\u00edfica:<\/strong> Dario MF, Baby AR, Velasco MVR. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26454659\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Effects of solar radiation on hair and photoprotection<\/a>. Journal of Photochemistry and Photobiology B. 2015.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escolha os produtos de cuidado capilar de ver\u00e3o para a exposi\u00e7\u00e3o ao sol, ao mar e \u00e0 piscina. Saiba como limpar, condicionar e cuidar de cabelo seco, com colora\u00e7\u00e3o ou danificado.<\/p>\n","protected":false},"author":3381,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"Cuidado capilar no ver\u00e3o: sol, mar e piscina | SIMONE","_seopress_titles_desc":"Produtos de cuidado capilar de ver\u00e3o para cabelo seco, com colora\u00e7\u00e3o ou danificado. 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