{"id":107597,"date":"2020-01-24T13:45:55","date_gmt":"2020-01-24T12:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.simonehair.com\/a-queda-de-cabelo-explicada-tipos-causas-e-quando-agir\/"},"modified":"2026-09-18T13:06:09","modified_gmt":"2026-09-18T11:06:09","slug":"queda-de-cabelo-tipos-e-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/queda-de-cabelo-tipos-e-causas\/","title":{"rendered":"A queda de cabelo explicada: tipos, causas e quando agir"},"content":{"rendered":"

A queda de cabelo \u00e9 uma das preocupa\u00e7\u00f5es mais frequentes levadas a um tricologista e tamb\u00e9m uma das mais mal compreendidas. Muitas pessoas partem do princ\u00edpio de que toda a queda de cabelo \u00e9 igual \u2014 normalmente gen\u00e9tica, normalmente permanente. A realidade \u00e9 mais matizada: existem v\u00e1rios tipos diferentes de queda de cabelo, com causas muito diferentes, tempos de evolu\u00e7\u00e3o muito diferentes e desfechos muito diferentes. Uns s\u00e3o tempor\u00e1rios e revertem por si; outros s\u00e3o progressivos e beneficiam de uma atua\u00e7\u00e3o precoce. Perceber com que tipo est\u00e1 a lidar \u00e9 o primeiro passo. Neste guia explicamos o que \u00e9 a queda de cabelo, os principais tipos, as causas mais comuns e onde encontrar informa\u00e7\u00e3o mais espec\u00edfica.<\/p><\/div>

\"Hair<\/figure><\/div><\/div>
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O que \u00e9 uma queda de cabelo normal?<\/h2><\/p>\n

Antes de falar de queda de cabelo, ajuda saber o que \u00e9 normal. Cada cabelo do couro cabeludo passa por um ciclo de crescimento, transi\u00e7\u00e3o e queda. Em qualquer momento, cerca de 80 a 85 % do seu cabelo est\u00e1 em crescimento ativo, enquanto aproximadamente 12 a 15 % se encontra na fase de queda. Perder 50 a 100 cabelos por dia \u00e9 perfeitamente normal<\/strong> \u2014 s\u00e3o simplesmente cabelos antigos a dar lugar a novos. Aquilo que muitas vezes se interpreta como \u00abestar a perder cabelo\u00bb \u00e9, na realidade, um aumento tempor\u00e1rio deste ritmo normal. A quest\u00e3o \u00e9 saber se se trata de uma fase passageira, de um ciclo sazonal ou de algo mais progressivo.<\/p>\n

Tipos comuns de queda de cabelo<\/h2>\n

A queda de cabelo n\u00e3o \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o \u00fanica. Os principais padr\u00f5es que os tricologistas observam s\u00e3o:<\/p>\n

Rarefa\u00e7\u00e3o capilar androgen\u00e9tica (padr\u00e3o masculino e feminino)<\/h2><\/p>\n

O padr\u00e3o mais comum, influenciado pela sensibilidade heredit\u00e1ria do fol\u00edculo aos androg\u00e9nios. Nos homens, o cabelo recua tipicamente a partir das t\u00eamporas e rarefaz na coroa. Nas mulheres, a risca alarga e a densidade diminui em toda a zona superior do couro cabeludo. \u00c9 gradual, progressivo e responde melhor quando \u00e9 abordado cedo. Para uma vis\u00e3o mais aprofundada deste padr\u00e3o e um protocolo dermocosm\u00e9tico tricol\u00f3gico concebido para ele, veja o nosso guia sobre PROALOPEX+ para a queda de cabelo androgen\u00e9tica e o cuidado p\u00f3s-transplante<\/a>.<\/p>\n

Queda de cabelo p\u00f3s-parto<\/h2><\/p>\n

Muitas mulheres notam uma queda vis\u00edvel tr\u00eas a quatro meses depois do parto. \u00c9 uma resposta fisiol\u00f3gica \u00e0s altera\u00e7\u00f5es hormonais da gravidez e do p\u00f3s-parto, n\u00e3o uma doen\u00e7a. Resolve-se normalmente por si, embora o per\u00edodo de recupera\u00e7\u00e3o possa ser apoiado do ponto de vista cosm\u00e9tico. O nosso guia sobre a queda de cabelo p\u00f3s-parto<\/a> explica-a em detalhe.<\/p>\n

Queda de cabelo sazonal<\/h2><\/p>\n

Um aumento tempor\u00e1rio da queda que ocorre em alturas previs\u00edveis do ano, normalmente na primavera e no outono. \u00c9 difusa (distribu\u00edda de forma uniforme), autolimitada (acalma ao fim de algumas semanas) e seguida de um crescimento normal. N\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a nem um sinal de perda permanente. Saiba mais no nosso guia sobre a queda de cabelo sazonal e quando se preocupar<\/a>.<\/p><\/div>

Queda associada ao stress<\/h2><\/p>\n

Um stress f\u00edsico ou emocional significativo pode desencadear um aumento tempor\u00e1rio da queda, habitualmente vis\u00edvel semanas ou meses depois do epis\u00f3dio. Tal como a queda sazonal e a queda p\u00f3s-parto, tende a resolver-se por si assim que o fator desencadeante acalma e pode ser acompanhada durante a fase de recupera\u00e7\u00e3o. Para uma vis\u00e3o mais aprofundada deste padr\u00e3o, veja PROSCIENCE+ para a queda associada ao stress e ao p\u00f3s-parto<\/a>.<\/p>\n

Alopecia de tra\u00e7\u00e3o<\/h2><\/p>\n

Causada pela tens\u00e3o mec\u00e2nica exercida sobre o cabelo: rabos de cavalo apertados, tran\u00e7as, carrapitos, extens\u00f5es ou penteados espec\u00edficos que puxam o cabelo repetidamente ao longo do tempo. \u00c9 mais vis\u00edvel na linha de implanta\u00e7\u00e3o e nas t\u00eamporas. Agir cedo faz diferen\u00e7a \u2014 leia o nosso guia sobre a alopecia de tra\u00e7\u00e3o e como recuperar a linha de implanta\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\n

Queda de cabelo nas crian\u00e7as<\/h2><\/p>\n

Menos frequente, mas n\u00e3o rara. As crian\u00e7as podem apresentar queda de cabelo por v\u00e1rios motivos diferentes, uns tempor\u00e1rios e outros que exigem uma avalia\u00e7\u00e3o profissional. O nosso guia sobre a queda de cabelo nas crian\u00e7as<\/a> aborda as principais causas.<\/p>\n

Para al\u00e9m destes padr\u00f5es, existem outras formas de queda de cabelo que est\u00e3o fora do \u00e2mbito do cuidado cosm\u00e9tico \u2014 incluindo doen\u00e7as autoimunes, infe\u00e7\u00f5es f\u00fangicas, determinados medicamentos e outras causas m\u00e9dicas. Estas exigem diagn\u00f3stico e tratamento por um profissional de sa\u00fade.<\/p><\/div><\/div>\n

Para a classifica\u00e7\u00e3o tricol\u00f3gica completa da queda de cabelo e da alopecia \u2014 incluindo a alopecia areata e as formas difusas e cicatriciais \u2014 veja o nosso guia para principiantes sobre os tipos de queda de cabelo e alopecia<\/a>.<\/p>\n

Causas comuns e fatores contributivos<\/h2>\n

A queda de cabelo raramente resulta de uma causa \u00fanica. Os fatores contributivos mais comuns s\u00e3o:<\/p>\n