{"id":110316,"date":"2026-10-25T23:52:51","date_gmt":"2026-10-25T22:52:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simonehair.com\/?p=110316"},"modified":"2026-10-26T22:53:29","modified_gmt":"2026-10-26T21:53:29","slug":"estrutura-do-cabelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/estrutura-do-cabelo\/","title":{"rendered":"Estrutura do cabelo: cut\u00edcula, c\u00f3rtex e medula"},"content":{"rendered":"<p><strong>Em resumo:<\/strong> a estrutura do cabelo tem, na haste, tr\u00eas camadas: a cut\u00edcula (as escamas protetoras exteriores), o c\u00f3rtex (a camada espessa de queratina que confere resist\u00eancia, elasticidade e cor) e a medula (o n\u00facleo central mais interno, muitas vezes ausente ou fragmentado nos cabelos finos). S\u00e3o estas as partes do fio de cabelo que ficam acima da pele; por baixo dela, a raiz viva \u2014 fol\u00edculo e bolbo \u2014 constr\u00f3i a fibra, enquanto a haste j\u00e1 n\u00e3o est\u00e1 viva e n\u00e3o consegue reparar-se a si pr\u00f3pria.<\/p>\n<p>Compreender a estrutura do cabelo \u00e9 o ponto de partida da tricologia. Quando se sabe o que fazem as camadas do cabelo \u2014 cut\u00edcula, c\u00f3rtex e medula \u2014, torna-se mais f\u00e1cil perceber porque \u00e9 que o cabelo brilha ou parece ba\u00e7o, porque estica ou parte, e porque alguns danos s\u00e3o revers\u00edveis e outros n\u00e3o.<\/p>\n<figure class=\"fs-image\"><img width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hair-structure-microscope-cuticle-cortex-medulla.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Fio de cabelo e respetivo fol\u00edculo ampliados ao microsc\u00f3pio, ilustrando a estrutura do cabelo\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hair-structure-microscope-cuticle-cortex-medulla.webp 1200w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hair-structure-microscope-cuticle-cortex-medulla-768x432.webp 768w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hair-structure-microscope-cuticle-cortex-medulla-800x450.webp 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<div class=\"fs-gap\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<h2 class=\"fs-title\">Quais s\u00e3o as tr\u00eas camadas do cabelo?<\/h2>\n<p>De fora para dentro, as tr\u00eas partes do fio de cabelo s\u00e3o a <strong>cut\u00edcula<\/strong>, o <strong>c\u00f3rtex<\/strong> e a <strong>medula<\/strong>. Em corte transversal, um cabelo assemelha-se a um tronco de \u00e1rvore: casca protetora por fora, madeira densa no meio e um n\u00facleo central mais mole.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cut\u00edcula:<\/strong> a camada exterior de escamas planas e sobrepostas, orientadas para a ponta. Protege a fibra e \u00e9 respons\u00e1vel pelo brilho e pela suavidade.<\/li>\n<li><strong>C\u00f3rtex:<\/strong> a camada interm\u00e9dia, espessa, que constitui a maior parte da fibra. Cont\u00e9m a queratina que d\u00e1 resist\u00eancia e elasticidade ao cabelo e a melanina que lhe d\u00e1 a cor.<\/li>\n<li><strong>Medula:<\/strong> o n\u00facleo central mais interno, uma coluna solta de c\u00e9lulas e espa\u00e7os de ar. Est\u00e1 frequentemente ausente, descont\u00ednua ou fragmentada nos cabelos finos e \u00e9 mais prov\u00e1vel que exista nos cabelos grossos ou espessos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este artigo \u00e9 um cap\u00edtulo do nosso guia para iniciantes sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/o-cabelo\/\">o cabelo: o que \u00e9 e como se forma<\/a>, que aborda tamb\u00e9m o ciclo capilar e a biologia do couro cabeludo.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Raiz e haste: fol\u00edculo, bolbo e a parte vis\u00edvel do cabelo<\/h2>\n<p>Um cabelo tem duas regi\u00f5es. A <strong>raiz<\/strong> encontra-se por baixo da pele, no interior do <strong>fol\u00edculo piloso<\/strong>, um pequeno t\u00fanel que desce at\u00e9 \u00e0 derme. Na sua base est\u00e1 o <strong>bolbo<\/strong>, onde as c\u00e9lulas se dividem rapidamente e s\u00e3o empurradas para cima. \u00c0 medida que sobem, enchem-se de queratina, perdem o n\u00facleo e endurecem, formando a estrutura em camadas que fica acima da pele, num processo chamado queratiniza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A <strong>haste<\/strong> \u00e9 a parte que sai da pele. As suas c\u00e9lulas queratinizadas j\u00e1 n\u00e3o est\u00e3o vivas: n\u00e3o t\u00eam irriga\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, n\u00e3o t\u00eam nervos e n\u00e3o t\u00eam capacidade de repara\u00e7\u00e3o. Tudo o que lhe acontece \u2014 calor, atrito, qu\u00edmicos, sol \u2014 permanece at\u00e9 que essa sec\u00e7\u00e3o seja cortada. A \u00fanica parte viva de um cabelo \u00e9 a raiz, onde atuam a nutri\u00e7\u00e3o, as hormonas e o ciclo capilar.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">A cut\u00edcula: a camada protetora exterior<\/h2>\n<p>A cut\u00edcula \u00e9 composta por v\u00e1rias camadas de escamas finas, transparentes e sobrepostas, dispostas como as telhas de um telhado, da raiz para a ponta. N\u00e3o cont\u00e9m pigmento; a cor que vemos vem do c\u00f3rtex que est\u00e1 por baixo. Uma fina camada lip\u00eddica \u00e0 superf\u00edcie ajuda a repelir a \u00e1gua e mant\u00e9m as escamas assentes.<\/p>\n<p>Quando as escamas est\u00e3o assentes, a luz reflete-se de forma uniforme: o cabelo parece brilhante, \u00e9 suave ao toque e n\u00e3o se embara\u00e7a facilmente. Quando est\u00e3o levantadas, lascadas ou gastas, o cabelo fica ba\u00e7o, embara\u00e7a-se com facilidade e ret\u00e9m mal a humidade. \u00c9 aqui que os danos do dia a dia \u2014 escovagem, calor, atrito, sol, cloro \u2014 se manifestam primeiro.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">O c\u00f3rtex: queratina, resist\u00eancia e cor<\/h2>\n<p>O c\u00f3rtex \u00e9 o cora\u00e7\u00e3o da fibra capilar: c\u00e9lulas alongadas cheias de <strong>queratina<\/strong>, uma prote\u00edna fibrosa constru\u00edda a partir de longas cadeias de amino\u00e1cidos. As cadeias de queratina agrupam-se em fibrilas, e as fibrilas em feixes maiores, conferindo ao cabelo uma arquitetura interna semelhante \u00e0 de uma corda. \u00c9 isto que torna um \u00fanico cabelo notavelmente resistente para a sua espessura e lhe permite esticar e voltar ao comprimento original.<\/p>\n<h3 class=\"fs-title\">Pontes dissulfureto e outras liga\u00e7\u00f5es da queratina<\/h3>\n<p>V\u00e1rios tipos de liga\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas mant\u00eam as cadeias de queratina unidas:<\/p>\n<ul>\n<li>As <strong>pontes dissulfureto<\/strong> s\u00e3o liga\u00e7\u00f5es fortes e permanentes entre \u00e1tomos de enxofre do amino\u00e1cido ciste\u00edna. D\u00e3o ao cabelo a sua forma e resili\u00eancia e n\u00e3o se quebram com a \u00e1gua. A permanente, o alisamento e o relaxamento funcionam precisamente quebrando-as de forma deliberada e voltando a form\u00e1-las.<\/li>\n<li>As <strong>pontes de hidrog\u00e9nio e as liga\u00e7\u00f5es salinas (i\u00f3nicas)<\/strong> s\u00e3o fracas e tempor\u00e1rias. As pontes de hidrog\u00e9nio quebram-se quando o cabelo se molha e voltam a formar-se \u00e0 medida que seca, raz\u00e3o pela qual o cabelo pode ser moldado com o secador e essa forma desaparece com a humidade.<\/li>\n<\/ul>\n<p>O nosso artigo complementar sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/pintar-o-cabelo-transformacao-quimica\/\">se pintar o cabelo \u00e9 uma transforma\u00e7\u00e3o qu\u00edmica<\/a> explica o que a colora\u00e7\u00e3o e a descolora\u00e7\u00e3o fazem a estas liga\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3 class=\"fs-title\">Melanina: de onde vem a cor do cabelo<\/h3>\n<p>A cor do cabelo vem da <strong>melanina<\/strong>, gr\u00e2nulos de pigmento produzidos pelos melan\u00f3citos no bolbo e depositados no c\u00f3rtex \u00e0 medida que a fibra se forma. A <strong>eumelanina<\/strong> d\u00e1 os tons castanhos e pretos, a <strong>feomelanina<\/strong> os tons ruivos e amarelos; a sua propor\u00e7\u00e3o e quantidade definem o tom natural. Quando a produ\u00e7\u00e3o de melanina diminui com a idade, o cabelo torna-se grisalho ou branco. A cut\u00edcula n\u00e3o tem pigmento pr\u00f3prio, pelo que o descolorante tem de a atravessar para clarear a melanina que est\u00e1 no interior.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">A medula: o n\u00facleo central mais interno<\/h2>\n<p>A medula \u00e9 o n\u00facleo central da haste capilar: c\u00e9lulas pouco compactadas, com espa\u00e7os de ar entre elas. O seu papel no cabelo humano n\u00e3o est\u00e1 totalmente esclarecido e varia mesmo entre cabelos da mesma cabe\u00e7a. Est\u00e1 frequentemente ausente, descont\u00ednua ou fragmentada nos cabelos finos e presente de forma mais consistente nos cabelos grossos ou espessos. N\u00e3o parece determinar a resist\u00eancia, que depende sobretudo do c\u00f3rtex.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Como os danos afetam a estrutura do cabelo, camada a camada<\/h2>\n<p>Os danos progridem normalmente de fora para dentro, o que ajuda a avaliar at\u00e9 onde chegaram:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Danos na cut\u00edcula.<\/strong> As escamas levantam-se, lascam e acabam por se desgastar com o atrito, o calor, a exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV e os processos qu\u00edmicos. Sinais: cabelo ba\u00e7o, \u00e1spero, que se embara\u00e7a, com frizz e poroso. Os amaciadores podem alisar e revestir a cut\u00edcula, mas n\u00e3o reconstroem as escamas perdidas.<\/li>\n<li><strong>Danos no c\u00f3rtex.<\/strong> Quando a cut\u00edcula est\u00e1 adelga\u00e7ada ou em falta, a \u00e1gua, o calor e os qu\u00edmicos atingem diretamente o c\u00f3rtex. As pontes dissulfureto quebram-se, a queratina degrada-se e a elasticidade perde-se. Sinais: cabelo que estica sem recuperar a forma, que parte quando est\u00e1 molhado, ou que parece gomoso ou semelhante a palha.<\/li>\n<li><strong>Rutura estrutural.<\/strong> Quando j\u00e1 se perdeu c\u00f3rtex suficiente, a fibra divide-se na ponta ou parte ao longo do comprimento, dando origem a pontas espigadas, pontos brancos ao longo da haste e cabelos curtos partidos. O nosso artigo sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/porque-quebra-o-cabelo\/\">porque quebra o cabelo<\/a> aborda as causas mais comuns do dia a dia, e o cap\u00edtulo sobre defeitos da haste capilar descreve as anomalias que um tricologista procura com amplia\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Como a haste n\u00e3o se regenera, a prote\u00e7\u00e3o \u00e9 o que mais conta: limite o calor e o atrito, espace os processos qu\u00edmicos, lave com suavidade e corte as pontas danificadas. Se tiver d\u00favidas sobre se est\u00e1 perante um desgaste normal ou algo estrutural, a aplica\u00e7\u00e3o gratuita <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/app\/\">SIMONE Hair Scanner<\/a> oferece-lhe uma primeira an\u00e1lise a partir de algumas fotografias. Altera\u00e7\u00f5es s\u00fabitas da textura, quebra generalizada ou cabelo que parte com facilidade desde a inf\u00e2ncia devem ser avaliados por um dermatologista (ou por um pediatra, no caso das crian\u00e7as), uma vez que alguns defeitos da haste est\u00e3o associados a doen\u00e7as heredit\u00e1rias ou a outros problemas de sa\u00fade.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Perguntas frequentes<\/h2>\n<div class=\"faq fs-accordion\"><\/p>\n<p><details><summary>Quais s\u00e3o as tr\u00eas partes do fio de cabelo?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>A cut\u00edcula, o c\u00f3rtex e a medula: as escamas protetoras exteriores, a camada espessa de queratina que confere resist\u00eancia e cor, e o n\u00facleo central. S\u00e3o estas as tr\u00eas camadas do cabelo que formam a sua estrutura.<\/p>\n<p><\/div><\/details><br \/>\n<details><summary>O que \u00e9 a medula do cabelo?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>\u00c9 o n\u00facleo central mais interno da haste capilar, formado por c\u00e9lulas pouco compactadas e espa\u00e7os de ar. Est\u00e1 muitas vezes ausente ou fragmentada nos cabelos finos e \u00e9 mais prov\u00e1vel que exista nos cabelos grossos ou espessos.<\/p>\n<p><\/div><\/details><br \/>\n<details><summary>A estrutura do cabelo danificada pode ser reparada?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>N\u00e3o no verdadeiro sentido. A haste n\u00e3o tem c\u00e9lulas vivas, pelo que uma cut\u00edcula gasta ou um c\u00f3rtex enfraquecido n\u00e3o voltam a crescer. Os cuidados com amaciador podem alisar e fortalecer temporariamente a fibra e ajudar a evitar mais danos, mas os comprimentos muito danificados devem, de prefer\u00eancia, ser cortados.<\/p>\n<p><\/div><\/details><\/p>\n<p><\/div><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quais s\u00e3o as tr\u00eas partes do fio de cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"A cut\u00edcula, o c\u00f3rtex e a medula: as escamas protetoras exteriores, a camada espessa de queratina que confere resist\u00eancia e cor, e o n\u00facleo central. S\u00e3o estas as tr\u00eas camadas do cabelo que formam a sua estrutura.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"O que \u00e9 a medula do cabelo?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"\u00c9 o n\u00facleo central mais interno da haste capilar, formado por c\u00e9lulas pouco compactadas e espa\u00e7os de ar. 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Os produtos SIMONE TRICHOLOGY s\u00e3o dermocosm\u00e9ticos e n\u00e3o se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doen\u00e7a.<\/em><\/p>\n<p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quais s\u00e3o as tr\u00eas camadas do fio de cabelo? Cut\u00edcula, c\u00f3rtex e medula: um guia claro sobre a estrutura do cabelo, a queratina, a melanina e como surgem os danos.<\/p>\n","protected":false},"author":3381,"featured_media":110315,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"Estrutura do cabelo: cut\u00edcula, c\u00f3rtex e medula | SIMONE","_seopress_titles_desc":"As camadas do cabelo explicadas: cut\u00edcula, c\u00f3rtex e medula, raiz e haste, queratina, melanina, pontes dissulfureto e como os danos afetam cada camada.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"estrutura do cabelo","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[113534],"tags":[],"class_list":["post-110316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ultimas-noticias-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3381"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110316"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110397,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110316\/revisions\/110397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}