{"id":110484,"date":"2026-10-26T22:01:52","date_gmt":"2026-10-26T21:01:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.simonehair.com\/?p=110484"},"modified":"2026-10-26T22:12:31","modified_gmt":"2026-10-26T21:12:31","slug":"efluvio-telogeno-queda-de-cabelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/efluvio-telogeno-queda-de-cabelo\/","title":{"rendered":"Efl\u00favio tel\u00f3geno: causas, quanto tempo dura e recupera\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><strong>Em resumo:<\/strong> O efl\u00favio tel\u00f3geno \u00e9 uma queda de cabelo difusa e tempor\u00e1ria que come\u00e7a cerca de 2\u20133 meses ap\u00f3s um gatilho como febre alta, COVID-19, cirurgia, parto, stress intenso ou uma dieta dr\u00e1stica; \u00e9 o mecanismo habitual por tr\u00e1s da queda de cabelo p\u00f3s-COVID e da queda de cabelo por stress. Os cabelos que caem apresentam um pequeno bulbo branco, mas os fol\u00edculos n\u00e3o s\u00e3o destru\u00eddos. Nos casos agudos, a queda tende a normalizar em cerca de seis meses depois de o gatilho ser corrigido, e o cabelo volta a crescer gradualmente.<\/p>\n<p>Se de repente encontra muito mais cabelo na escova e no ralo do duche, mas n\u00e3o v\u00ea nenhuma zona sem cabelo, o efl\u00favio tel\u00f3geno \u00e9 uma das primeiras hip\u00f3teses que um tricologista ir\u00e1 considerar. Este guia explica porque \u00e9 que a queda de cabelo por stress e a queda de cabelo p\u00f3s-COVID surgem com um atraso t\u00e3o previs\u00edvel, como distinguir este tipo de queda de outros tipos de alopecia e como \u00e9, realisticamente, a recupera\u00e7\u00e3o do efl\u00favio tel\u00f3geno.<\/p>\n<figure class=\"fs-image\"><img width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/telogen-effluvium-hairbrush-shed-hair.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Pessoa com m\u00e3os enrugadas segura uma escova com cabelos ca\u00eddos presos nas cerdas, sinal de efl\u00favio tel\u00f3geno\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/telogen-effluvium-hairbrush-shed-hair.webp 1200w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/telogen-effluvium-hairbrush-shed-hair-768x432.webp 768w, https:\/\/www.simonehair.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/telogen-effluvium-hairbrush-shed-hair-800x450.webp 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<div class=\"fs-gap\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<h2 class=\"fs-title\">O que \u00e9 o efl\u00favio tel\u00f3geno e o que significa o bulbo branco<\/h2>\n<p>Cada fol\u00edculo passa por um ciclo com uma fase de crescimento (anag\u00e9nica), que dura v\u00e1rios anos, uma breve fase de transi\u00e7\u00e3o (catag\u00e9nica) e uma fase de repouso (telog\u00e9nica) de alguns meses, no fim da qual o cabelo antigo \u00e9 libertado e um novo cresce no seu lugar. Em condi\u00e7\u00f5es normais, os fol\u00edculos n\u00e3o est\u00e3o sincronizados entre si, pelo que s\u00f3 uma pequena parte est\u00e1 em repouso em cada momento.<\/p>\n<p>O efl\u00favio tel\u00f3geno (ET) ocorre quando um gatilho faz com que uma propor\u00e7\u00e3o de fol\u00edculos muito maior do que o habitual saia da fase anag\u00e9nica e entre na fase telog\u00e9nica ao mesmo tempo. No in\u00edcio nada se nota; alguns meses depois, quando esses cabelos em repouso chegam simultaneamente ao fim da fase telog\u00e9nica, caem tamb\u00e9m ao mesmo tempo, e a queda parece surgir do nada. \u00c9 difusa (todo o couro cabeludo, n\u00e3o uma zona espec\u00edfica) e n\u00e3o cicatricial.<\/p>\n<p>Os cabelos que recolhe t\u00eam na extremidade um pequeno espessamento branco ou transl\u00facido. Muitas pessoas interpretam-no como \u00aba raiz a sair\u00bb, mas trata-se de um cabelo em clava: a base queratinizada que todo o cabelo forma quando termina o seu ciclo, sem a bainha macia de um cabelo em crescimento. O fol\u00edculo n\u00e3o morreu; continua no couro cabeludo e, na maioria dos casos, j\u00e1 est\u00e1 a preparar o cabelo seguinte. O nosso cap\u00edtulo sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/queda-de-cabelo-e-alopecia\/\">queda de cabelo e alopecia<\/a> mostra onde este tipo de queda se enquadra entre os restantes.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Causas frequentes: da queda de cabelo por stress \u00e0 queda de cabelo p\u00f3s-COVID<\/h2>\n<p>Quase qualquer choque significativo para o corpo ou para a mente pode desencadear o processo. Os gatilhos observados com mais frequ\u00eancia s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Febre alta ou doen\u00e7a aguda.<\/strong> Gripe, COVID-19 e outras infe\u00e7\u00f5es. A queda de cabelo p\u00f3s-COVID \u00e9, regra geral, um efl\u00favio tel\u00f3geno de manual, que surge alguns meses depois da infe\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Cirurgia.<\/strong> A anestesia, a cicatriza\u00e7\u00e3o dos tecidos e o stress do pr\u00f3prio acontecimento.<\/li>\n<li><strong>Stress psicol\u00f3gico intenso.<\/strong> Um luto, uma separa\u00e7\u00e3o, um esgotamento (burnout). A queda de cabelo por stress \u00e9 real, mas segue o mesmo atraso que qualquer outro gatilho: a queda de hoje reflete o que aconteceu h\u00e1 dois ou tr\u00eas meses.<\/li>\n<li><strong>Parto.<\/strong> A altera\u00e7\u00e3o hormonal ap\u00f3s o nascimento liberta cabelos que tinham sido mantidos em crescimento durante a gravidez; o nosso artigo sobre a <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/queda-de-cabelo-pos-parto\/\">queda de cabelo p\u00f3s-parto<\/a> aborda esta forma de efl\u00favio tel\u00f3geno.<\/li>\n<li><strong>Dietas dr\u00e1sticas, muito hipocal\u00f3ricas ou pobres em prote\u00edna e perda de peso r\u00e1pida.<\/strong> Quando a ingest\u00e3o cai de forma acentuada, os fol\u00edculos est\u00e3o entre os primeiros a abrandar.<\/li>\n<li><strong>Car\u00eancia de ferro e outros d\u00e9fices nutricionais.<\/strong> Reservas baixas de ferro s\u00e3o um achado frequente, sobretudo nas mulheres.<\/li>\n<li><strong>Doen\u00e7as da tiroide.<\/strong> Tanto o hipotiroidismo como o hipertiroidismo podem perturbar o ciclo capilar.<\/li>\n<li><strong>In\u00edcio ou interrup\u00e7\u00e3o de alguns medicamentos.<\/strong> A contrace\u00e7\u00e3o hormonal \u00e9 um exemplo bem conhecido, e alguns outros f\u00e1rmacos podem estar associados a queda. Nunca deixe de tomar um medicamento prescrito por iniciativa pr\u00f3pria; fale com o m\u00e9dico que o receitou.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"fs-title\">Cronologia do efl\u00favio tel\u00f3geno: porque \u00e9 que a queda come\u00e7a meses depois<\/h2>\n<p>O atraso confunde quase toda a gente: quando o cabelo come\u00e7a a cair, o gatilho pode j\u00e1 estar esquecido ou parecer n\u00e3o ter rela\u00e7\u00e3o. A sequ\u00eancia \u00e9 previs\u00edvel:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>O gatilho.<\/strong> Um grande grupo de fol\u00edculos abandona precocemente a fase de crescimento. Por fora, nada muda.<\/li>\n<li><strong>Cerca de 2\u20133 meses depois (aproximadamente 6\u201312 semanas): come\u00e7a a queda.<\/strong> A fase de repouso termina e o novo cabelo anag\u00e9nico que cresce por baixo empurra o cabelo em clava para fora.<\/li>\n<li><strong>Nas semanas seguintes: o pico.<\/strong> A queda est\u00e1 no seu ponto mais evidente, o teste de tra\u00e7\u00e3o \u00e9 positivo e o rabo de cavalo parece mais fino.<\/li>\n<li><strong>At\u00e9 cerca de seis meses ap\u00f3s o in\u00edcio: estabiliza\u00e7\u00e3o.<\/strong> No efl\u00favio tel\u00f3geno agudo, depois de o gatilho ter passado ou sido corrigido, a queda regressa geralmente a n\u00edveis normais.<\/li>\n<li><strong>6\u201312 meses ou mais: o volume regressa.<\/strong> O cabelo novo cresce cerca de 1 cm por m\u00eas, pelo que a densidade precisa de muitos meses para voltar a parecer a mesma. Cabelos curtos e finos a despontar ao longo da linha de implanta\u00e7\u00e3o s\u00e3o um sinal vis\u00edvel precoce de que est\u00e1 a nascer cabelo novo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando a queda persiste ou oscila durante mais de seis meses, fala-se de <strong>efl\u00favio tel\u00f3geno cr\u00f3nico<\/strong>. Observa-se sobretudo em mulheres, muitas vezes sem um gatilho \u00fanico identific\u00e1vel, e tende a surgir por vagas. N\u00e3o provoca calv\u00edcie por si s\u00f3, mas exige uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para excluir uma causa que se mantenha ativa.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Que quantidade de queda \u00e9 normal?<\/h2>\n<p>O valor frequentemente citado de 50 a 100 cabelos por dia \u00e9 uma refer\u00eancia aproximada e n\u00e3o um limiar exato. O que v\u00ea depende tamb\u00e9m da frequ\u00eancia com que lava o cabelo: lavar com champ\u00f4 de tr\u00eas em tr\u00eas dias significa que os cabelos soltos de tr\u00eas dias aparecem no ralo de uma s\u00f3 vez, o que parece alarmante, mas n\u00e3o corresponde a mais queda. Os cabelos que saem no duche ou na escova j\u00e1 tinham terminado o seu ciclo; a lavagem limita-se a recolher o que iria cair de qualquer forma.<\/p>\n<p>Muitas pessoas notam tamb\u00e9m um ligeiro aumento da queda no fim do ver\u00e3o e no outono, que estabiliza por si; o nosso artigo sobre a <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/queda-de-cabelo-sazonal\/\">queda de cabelo sazonal<\/a> explica como a distinguir de um efl\u00favio.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Efl\u00favio tel\u00f3geno, alopecia androgen\u00e9tica ou outra coisa?<\/h2>\n<p>Tr\u00eas padr\u00f5es explicam a maioria das consultas, e a forma como o cabelo cai costuma distingui-los:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Efl\u00favio tel\u00f3geno:<\/strong> in\u00edcio s\u00fabito; difuso em todo o couro cabeludo, sem zonas localizadas; cabelos ca\u00eddos de espessura normal; teste de tra\u00e7\u00e3o positivo durante a fase ativa; \u00e9 frequente encontrar um gatilho dois a quatro meses antes.<\/li>\n<li><strong>Alopecia androgen\u00e9tica:<\/strong> gradual, ao longo de anos; com padr\u00e3o \u2014 uma risca cada vez mais larga e rarefa\u00e7\u00e3o na coroa nas mulheres, entradas que recuam e rarefa\u00e7\u00e3o na coroa nos homens; os cabelos tornam-se progressivamente mais finos e curtos (miniaturiza\u00e7\u00e3o) devido a uma sensibilidade heredit\u00e1ria aos androg\u00e9nios.<\/li>\n<li><strong>Alopecia areata:<\/strong> uma ou v\u00e1rias zonas lisas e bem delimitadas de perda total, que surgem rapidamente, com o resto do couro cabeludo intacto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As duas primeiras podem tamb\u00e9m coexistir. O efl\u00favio tel\u00f3geno n\u00e3o provoca calv\u00edcie por si s\u00f3, mas, ao fazer cair muitos cabelos de uma vez, pode revelar uma alopecia androgen\u00e9tica que j\u00e1 progredia por baixo. Se a queda estabilizou mas a risca continua a alargar, ou se os cabelos que nascem s\u00e3o visivelmente mais finos do que os antigos, \u00e9 altura de uma avalia\u00e7\u00e3o profissional. O nosso <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/queda-de-cabelo-tipos-e-causas\/\">guia geral sobre a queda de cabelo<\/a> abrange todos os tipos e causas.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Como o tricologista confirma o diagn\u00f3stico<\/h2>\n<p>N\u00e3o existe um teste \u00fanico; o diagn\u00f3stico constr\u00f3i-se a partir de v\u00e1rias pe\u00e7as:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hist\u00f3ria cl\u00ednica.<\/strong> O que aconteceu dois a quatro meses antes de a queda come\u00e7ar: doen\u00e7a, febre, cirurgia, um parto, uma dieta, uma altera\u00e7\u00e3o de medica\u00e7\u00e3o, um acontecimento stressante.<\/li>\n<li><strong>Teste de tra\u00e7\u00e3o.<\/strong> Puxa-se suavemente um pequeno feixe de cabelos em v\u00e1rias zonas; no ET ativo soltam-se mais cabelos do que o habitual, e s\u00e3o cabelos em clava.<\/li>\n<li><strong>Tricoscopia.<\/strong> Com amplia\u00e7\u00e3o: sem varia\u00e7\u00e3o significativa do di\u00e2metro dos cabelos (ao contr\u00e1rio da alopecia androgen\u00e9tica), muitos cabelos curtos em crescimento e alguns orif\u00edcios foliculares vazios.<\/li>\n<li><strong>Tricograma.<\/strong> Uma amostra de cabelos arrancados \u00e9 examinada ao microsc\u00f3pio para estimar a propor\u00e7\u00e3o em fase telog\u00e9nica.<\/li>\n<li><strong>An\u00e1lises ao sangue.<\/strong> Consoante a hist\u00f3ria cl\u00ednica, o m\u00e9dico pode pedir ferritina e ferro, fun\u00e7\u00e3o da tiroide, vitamina D, vitamina B12 e hemograma, entre outros, para procurar uma causa corrig\u00edvel.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"fs-title\">Recupera\u00e7\u00e3o do efl\u00favio tel\u00f3geno: o que ajuda e o que esperar<\/h2>\n<p>Depois de o gatilho desaparecer, o corpo faz a maior parte do trabalho; uma boa gest\u00e3o remove obst\u00e1culos e evita causar danos.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Identificar e corrigir o gatilho.<\/strong> Corrigir uma car\u00eancia confirmada, tratar uma doen\u00e7a da tiroide, rever a medica\u00e7\u00e3o com quem a prescreveu e deixar o corpo recuperar da doen\u00e7a ou da cirurgia.<\/li>\n<li><strong>Comer o suficiente, incluindo prote\u00edna suficiente.<\/strong> O cabelo precisa de calorias, prote\u00edna, ferro e vitaminas; dietas muito restritivas durante a recupera\u00e7\u00e3o podem prolongar o problema.<\/li>\n<li><strong>Gerir o stress sempre que poss\u00edvel.<\/strong> Sono, exerc\u00edcio e tudo o que reduza genuinamente o seu stress; a preocupa\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio cabelo \u00e9 tamb\u00e9m um fator de stress.<\/li>\n<li><strong>Tratar com cuidado o cabelo que tem.<\/strong> Nada de rabos de cavalo apertados, tran\u00e7as ou extens\u00f5es; desembarace a partir das pontas; mantenha o calor moderado. Continue a lavar com a frequ\u00eancia habitual: adiar lavagens s\u00f3 atrasa o momento em que v\u00ea o cabelo cair.<\/li>\n<li><strong>Suplementos apenas quando h\u00e1 uma car\u00eancia confirmada.<\/strong> Corrigir ferro ou vitamina D baixos sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica faz sentido; doses elevadas \u00abpor precau\u00e7\u00e3o\u00bb n\u00e3o demonstraram acelerar a recupera\u00e7\u00e3o e n\u00e3o s\u00e3o isentas de riscos.<\/li>\n<li><strong>Cuidados t\u00f3picos sem expectativas.<\/strong> Os produtos para o couro cabeludo podem mant\u00ea-lo confort\u00e1vel e a fibra em boas condi\u00e7\u00f5es, mas de nenhum se deve esperar que trave um efl\u00favio ou garanta o crescimento de cabelo novo.<\/li>\n<li><strong>Paci\u00eancia.<\/strong> A queda costuma abrandar ao longo de alguns meses; a densidade vis\u00edvel pode demorar 6\u201312 meses ou mais a regressar.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"fs-title\">Quando consultar o m\u00e9dico<\/h2>\n<p>A maioria dos epis\u00f3dios agudos resolve-se por si, mas algumas situa\u00e7\u00f5es justificam uma consulta com um dermatologista ou com o seu m\u00e9dico de fam\u00edlia:<\/p>\n<ul>\n<li>Queda que se mant\u00e9m h\u00e1 mais de cerca de seis meses, ou que regressa repetidamente.<\/li>\n<li>Rarefa\u00e7\u00e3o vis\u00edvel com um padr\u00e3o (risca, coroa, t\u00eamporas) ou qualquer zona sem cabelo.<\/li>\n<li>Sintomas no couro cabeludo: comich\u00e3o, ardor, vermelhid\u00e3o, descama\u00e7\u00e3o ou dor.<\/li>\n<li>Outros sintomas a acompanhar a queda de cabelo, como cansa\u00e7o ou altera\u00e7\u00f5es de peso sem explica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>N\u00e3o consegue identificar nenhum gatilho nos meses anteriores ao in\u00edcio da queda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se n\u00e3o tem a certeza se se trata de um efl\u00favio passageiro ou de algo que precisa de aten\u00e7\u00e3o, a nossa <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/clinica-capilar\/\">Cl\u00ednica Capilar online<\/a> gratuita permite que um especialista em tricologia analise algumas fotografias e um breve question\u00e1rio, sem compromisso, e lhe indique se uma consulta m\u00e9dica dever\u00e1 ser o seu pr\u00f3ximo passo.<\/p>\n<h2 class=\"fs-title\">Perguntas frequentes<\/h2>\n<div class=\"faq fs-accordion\"><\/p>\n<p><details><summary>Quanto tempo dura o efl\u00favio tel\u00f3geno?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>Na forma aguda, a queda come\u00e7a cerca de 2\u20133 meses ap\u00f3s o gatilho e, regra geral, estabiliza em cerca de seis meses depois de o gatilho ter sido eliminado. O volume vis\u00edvel demora mais, muitas vezes 6\u201312 meses ou mais, porque o cabelo novo cresce cerca de 1 cm por m\u00eas.<\/p>\n<p><\/div><\/details><br \/>\n<details><summary>A queda de cabelo p\u00f3s-COVID \u00e9 permanente?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>Normalmente n\u00e3o. Trata-se, tipicamente, de um efl\u00favio tel\u00f3geno desencadeado pela febre e pela doen\u00e7a: os fol\u00edculos n\u00e3o s\u00e3o destru\u00eddos e o cabelo costuma voltar a crescer nos meses seguintes. Se a queda continuar para al\u00e9m dos seis meses ou a rarefa\u00e7\u00e3o adquirir um padr\u00e3o, consulte um dermatologista.<\/p>\n<p><\/div><\/details><br \/>\n<details><summary>O stress, por si s\u00f3, pode causar efl\u00favio tel\u00f3geno?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>Sim. O stress psicol\u00f3gico intenso \u00e9 um gatilho reconhecido. A queda de cabelo por stress surge dois a tr\u00eas meses depois do per\u00edodo dif\u00edcil, raz\u00e3o pela qual a liga\u00e7\u00e3o passa muitas vezes despercebida, e costuma estabilizar quando os n\u00edveis de stress e o sono voltam a normalizar.<\/p>\n<p><\/div><\/details><br \/>\n<details><summary>Lavar o cabelo com mais frequ\u00eancia agrava o efl\u00favio tel\u00f3geno?<\/summary><div class=\"fs-accordion-body\"><\/p>\n<p>N\u00e3o. Os cabelos que caem no duche j\u00e1 estavam soltos; a lavagem limita-se a recolh\u00ea-los. Mantenha a sua frequ\u00eancia habitual, manuseie o cabelo com suavidade e evite penteados apertados, mas n\u00e3o espace as lavagens para \u00abpoupar\u00bb cabelo \u2014 isso apenas adia o que v\u00ea.<\/p>\n<p><\/div><\/details><\/p>\n<p><\/div><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quanto tempo dura o efl\u00favio tel\u00f3geno?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Na forma aguda, a queda come\u00e7a cerca de 2\u20133 meses ap\u00f3s o gatilho e, regra geral, estabiliza em cerca de seis meses depois de o gatilho ter sido eliminado. O volume vis\u00edvel demora mais, muitas vezes 6\u201312 meses ou mais, porque o cabelo novo cresce cerca de 1 cm por m\u00eas.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"A queda de cabelo p\u00f3s-COVID \u00e9 permanente?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Normalmente n\u00e3o. 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Os cabelos que caem no duche j\u00e1 estavam soltos; a lavagem limita-se a recolh\u00ea-los. Mantenha a sua frequ\u00eancia habitual, manuseie o cabelo com suavidade e evite penteados apertados, mas n\u00e3o espace as lavagens para \u00abpoupar\u00bb cabelo \u2014 isso apenas adia o que v\u00ea.\"}}]}<\/script>\n<p class=\"simone-cluster-links\">Este artigo faz parte do nosso guia sobre <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/tricologia-para-iniciantes\/queda-de-cabelo-e-alopecia\/\">a queda de cabelo e a alopecia<\/a>. Tamb\u00e9m lhe podem interessar: <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/alopecia-androgenetica-mulher-homem\/\">alopecia androgen\u00e9tica feminina e masculina<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/falta-de-ferro-queda-de-cabelo\/\">ferritina baixa e queda de cabelo<\/a>.<\/p>\n<div class=\"fs-gap\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<div class=\"fs-text\" style=\"font-size:0.75em\"><\/p>\n<p><em>Este artigo tem car\u00e1ter informativo e n\u00e3o substitui uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica personalizada. Os produtos SIMONE TRICHOLOGY s\u00e3o dermocosm\u00e9ticos e n\u00e3o se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doen\u00e7a.<\/em><\/p>\n<p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Queda de cabelo s\u00fabita e difusa meses depois de uma doen\u00e7a, stress, cirurgia ou dieta? Saiba como funciona o efl\u00favio tel\u00f3geno, quanto tempo dura e como \u00e9 a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":3381,"featured_media":110483,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"Efl\u00favio tel\u00f3geno: causas, dura\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o | SIMONE","_seopress_titles_desc":"Efl\u00favio tel\u00f3geno: porque \u00e9 que o cabelo cai 2\u20133 meses ap\u00f3s febre, COVID, stress ou dieta dr\u00e1stica, como se diagnostica e como \u00e9 a recupera\u00e7\u00e3o.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"efl\u00favio tel\u00f3geno","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[113534],"tags":[],"class_list":["post-110484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ultimas-noticias-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3381"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110484"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110581,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110484\/revisions\/110581"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.simonehair.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}