Je vhodné umývať si vlasy každý deň?
Denné umývanie vlasov a rôzne typy pokožky hlavy
Či je vhodné umývať si vlasy každý deň, závisí skôr od vašich typ pokožky hlavy a životný štýl než na jednom univerzálnom pravidle. Niektorí ľudia sa cítia a vyzerajú lepšie pri každodennom umývaní, zatiaľ čo iní ho nemusia potrebovať tak často. Kľúčom je používať vhodné produkty a šetrnú techniku, najmä ak sa budete umývať často.
a časté umývanie
Pre jasne mastná pokožka hlavy, denné umývanie môže byť prospešné za predpokladu, že vhodné šampóny sa používajú. Keď pokožka hlavy produkuje nadmerné množstvo kožného mazu, vlasy majú tendenciu vyzerať ťažké, strácať objem a krátko po umytí sa opäť cítiť špinavé. V týchto prípadoch pravidelné čistenie pomáha:
- odstrániť prebytočný olej a nečistoty
- zlepšiť pocit sviežosti a čistoty
- udržiava pokožku hlavy počas dňa pohodlnejšiu
Toto denné umývanie by sa však nemalo vykonávať náhodným produktom. Je lepšie použiť špeciálne šampóny na mastné vlasy alebo profesionálne trichologické receptúry určené na
Mastná pokožka hlavy
podporuje mastnú pokožku hlavy bez nadmernej agresivity.
Normálna, suchá a citlivá pokožka hlavy
Pre pokožku hlavy, ktorá je normálna, suchá alebo veľmi citliváDenné umývanie nie je vždy potrebné a niektorým ľuďom sa môže zdať príliš časté. Tieto pokožky hlavy môžu byť pohodlnejšie s umývaním každé dva alebo tri dni alebo podľa individuálnych potrieb. V týchto prípadoch, ak sa denné umývanie zvolí z osobných dôvodov, je ešte dôležitejšie používať veľmi jemné šampóny a pozorovať, ako pokožka hlavy reaguje v priebehu času.
Výber správneho šampónu na každodenné umývanie
Ak sa rozhodnete umývať si vlasy každý deň, typ šampónu sa stáva obzvlášť dôležitým.
Špeciálne šampóny na mastné vlasy
Pri mastných vlasoch je denné umývanie vhodnejšie, keď špeciálne šampóny pre mastnú pokožku hlavy sa používajú. Tieto produkty sú vyvinuté tak, aby pomohli:
- účinnejšie čistí miesta s nadmernou tvorbou kožného mazu
- Nenechávajte ťažké zvyšky na koreňoch
- pri častom používaní čo najviac rešpektuje pokožku hlavy
Profesionálne šampóny určené na mastné vlasy, ako sú tie, ktoré sa používajú v trichologických centrách, sú zvyčajne vhodnejšie na pravidelné používanie ako veľmi agresívne čistiace prostriedky alebo produkty, ktoré nie sú na tento účel určené.
Jemné zloženie pre časté použitie
Pre ľudí bez výraznej mastnoty, ktorí si napriek tomu chcú umývať pleť denne, je vhodnejšie zvoliť jemné šampóny na časté používanie, ideálne odporúčané odborníkom. Tieto by mali dobre čistiť bez opakovaného odlupovania pokožky hlavy, čím sa časom znižuje riziko vysušenia alebo podráždenia.
Ako si umyť vlasy, ak si ich umývate každý deň
Spôsob, akým sa umývate, je takmer rovnako dôležitý ako to, ako často sa umývate.
Technika a oplachovanie
Medzi osvedčené postupy pre denné umývanie patrí:
- nanášanie šampónu hlavne na oblasť pokožky hlavy a korienkov, nielen do dĺžok
- jemne masírujte končekmi prstov bez škrabania nechtami
- veľmi dôkladné opláchnutie kým voda nebude úplne číra
Nedostatočné oplachovanie môže zanechať na pokožke hlavy zvyšky, ktoré vlasy zaťažujú a môžu prispieť k rýchlemu návratu pocitu mastnoty, najmä ak sú vlasy mastné.
Sušenie a manipulácia
Vlasy sú zraniteľnejšie, keď sú mokré. Ak si ich umývate každý deň:
- jemne vytlačte prebytočnú vodu namiesto energického trenia uterákom
- rozčešte hrebeňom so širokými zubami, začnite od končekov
- používajte fény na miernych teplotách a uchovávajte ich v primeranej vzdialenosti
Tieto opatrenia pomáhajú časom znižovať mechanické poškodenie vlasového vlákna.
Keď denné umývanie nemusí stačiť
V niektorých situáciách, aj pri použití správnych produktov a techniky, môže pokožka hlavy zostať nadmerne mastná, nepríjemná alebo vykazovať iné príznaky.
Znaky, ktoré si vyžadujú odborný názor
Ak si všimnete: Mali by ste zvážiť vyhľadanie rady od trichológa alebo dermatológa.
- veľmi rýchly návrat mastnoty krátko po umytí
- pretrvávajúce svrbenie, pálenie, začervenanie alebo olupovanie
- zmeny kvality vlasov spolu s viditeľným diskomfortom na pokožke hlavy
V týchto prípadoch môže ísť o základné ochorenie pokožky hlavy, ktoré si vyžaduje špecifické posúdenie.
Autorizované vlasové centrum Simone Trichology dokáže preskúmať vašu pokožku hlavy a typ vlasov, posúdiť vaše hygienické návyky a odporučiť najvhodnejšie šampóny a rutiny pre vašu konkrétnu situáciu. Toto individuálne vyhodnotenie je najbezpečnejší spôsob, ako sa rozhodnúť, či je pre vás vhodné každodenné umývanie a ktoré produkty sú pre vaše potreby najvhodnejšie.