Välkommen till Simone Trichologys FAQ-hubb. Här hittar du tydliga, evidensbaserade svar på de vanligaste frågorna vi får på vår hårklinik och onlinekonsultationer.
 
Från håravfall, fet hårbotten och mjäll till tvättfrekvens, stylingprodukter och kostens inverkan, förklarar våra trikologer vad som verkligen hjälper till att hålla ditt hår och din hårbotten frisk.
 
Om du inte hittar svaret du söker, kontakta vår Hårklinik online för personlig trikologirådgivning.

Håravfall och alopeci

Håravfall kan ta sig många former – säsongsbunden håravfall, androgenetisk alopeci, alopecia areata, telogen effluvium och mer. Varje mönster kräver sin egen bedömning. Dessa vanliga frågor förklarar vad som verkligen hjälper, vad som inte gör det och när man ska konsultera en trikologispecialist.

Utforska hela vårt utbud av kliniska behandlingar för håravfall och regenerering.

Vilken behandling kan jag använda för mitt håravfall?

Håravfall har inte en enda orsak – säsongsbunden håravfall, androgenetisk alopeci, stress och näringsfaktorer beter sig alla olika. Rätt behandling börjar med en korrekt diagnos på hårbotten- och follikelnivå, inte med att välja en produkt slumpmässigt.

Läs mer

Vilken typ av teknik eller behandling finns det för alopecia areata?

Alopecia areata är ett ärrfritt, immunrelaterat tillstånd som uppträder som runda eller ovala fläckar utan hår. Det finns ingen enskild behandling som fungerar för alla – alternativen beror på omfattning, varaktighet och individuella fall, och kräver professionell bedömning.

Läs mer

Hårbottenvård och dagliga vanor

Hårbottens tillstånd formar hur håret ser ut och beter sig. Feta rötter, torrhet, känslighet och produktavlagringar är oftast en fråga om vanor – tvättfrekvens, val av schampo, teknik och sköljning. Dessa vanliga frågor förklarar hur man hanterar daglig vård för fet och reaktiv hårbotten.

Utforska vårt sortiment av Produkter för seborroisk kontroll och biobalans i hårbotten.

Rekommenderas användningen av specifika schampon för fett hår?

Fett hår är resultatet av överproduktion av talg i hårbotten, inte ett problem med själva fibern. Specifika schampon för fet hårbotten – och att växla mellan en liten grupp kompletterande formler – kan hjälpa till att kontrollera taljproduktionen utan att vara aggressiv mot huden.

Läs mer

Är det tillrådligt att tvätta håret varje dag?

Huruvida daglig tvättning är lämplig beror mer på din hårbottentyp – fet, normal, torr eller känslig – och din livsstil, än på en universell regel. Nyckeln är att använda lämpliga produkter och en skonsam teknik när du tvättar.

Läs mer

Mjäll

Mjäll är ett vanligt hårbottenproblem med två huvudformer – torr och fet – båda kopplade till störningar i den naturliga balansen mellan talg, hårbottens mikrobiom och hudförnyelse. Att veta vilken typ du har, och vad som ligger bakom den, är det första steget för att välja rätt vård.

Utforska vårt sortiment av Kliniska mjäll- och mikrobiomvårdande produkter.

Vad är mjäll och varför uppstår det?

Mjäll är en synlig, överdriven cellavlossning från hårbottens yttre lager. Den kan vara torr (små vita flagor) eller fet (större, mer vidhäftande gulaktiga fjäll) och är ofta kopplad till talg, hårbottens mikrobiom och individuell känslighet. Stress, årstid och vanor kan förvärra det – men ihållande eller intensiva fall kräver professionell bedömning.

Läs mer

Hårfiber och styling

Vad du gör med fibern efter att den har vuxit ut – färg, värme, fixeringsmedel, mekanisk hantering – har en kumulativ effekt på hur den ser ut och hur länge den håller sig i gott skick. Dessa vanliga frågor förklarar hur du håller stylingrutiner kompatibla med friska fibrer, och när kemisk eller termisk exponering börjar orsaka verklig skada.

Utforska vårt sortiment av produkter för bioreparation, fukt och fiberomstrukturering.

Förändrar färgämnen hårets natur?

De flesta permanenta färgämnen är inte neutrala för hårfibrerna – de förändrar nagelbanden och cortexen för att avge färg, och upprepad användning kan leda till torrhet, grovhet, glansförlust och att håret går av. De förändrar vanligtvis inte hårbotten, men ett test på en liten hudyta före varje ny färgning är viktigt för att utesluta kontaktallergi.

Läs mer

Är användningen av torktumlare, skum och gel skadligt?

Hårtorkar, stylingskum och geler är inte automatiskt skadliga – problemet är överanvändning och dålig teknik. Mycket hög värme, skum eller gel som appliceras direkt på hårbotten och ofullständig sköljning bidrar alla till skador och obehag över tid. Måttlighet, avstånd och korrekt rengöring gör dessa verktyg kompatibla med friskt hår.

Läs mer

Allmän hårvård

Hårhälsa handlar inte bara om produkter – det handlar också om vardagsvanor, kost, hårbottenvård och att veta vad som verkligen gör skillnad. Dessa vanliga frågor täcker vanliga myter och bredare frågor om hur du håller ditt hår i bästa möjliga skick över tid.

För personlig rådgivning om din specifika situation kan du begära en kostnadsfri bedömning från vår online hårklinik.

Växer det ofta snabbare och hårdare av att klippa håret?

Nej – håret växer från hårsäcken, inte från den avklippta änden. Trimning förändrar inte tillväxttakten eller fiberns naturliga styrka, men det hjälper till att ta bort kluvna toppar och minska antalet hårbrott över tid.

Läs mer

I vilken utsträckning kan mat påverka eller gynna håret?

Mycket. Hår är en av de första markörerna för obalans i kroppen – protein, järn, zink, B-vitaminer, D-vitamin och essentiella fettsyror spelar alla en roll för normal tillväxt. En balanserad kost stödjer hårbotten; restriktiva rutiner och brister återspeglas ofta i ökad håravfall.

Läs mer

Hur kan du få friskare hår?

Hälsosamt hår börjar med en hälsosam hårbotten. Skonsamma tvättrutiner anpassade till din hårbottentyp, noggrann hantering av värme- och kemiska behandlingar, en balanserad kost och goda sömn- och stressvanor bidrar alla till hårets allmänna tillstånd över tid.

Läs mer