如果您发现孩子掉发比平时多，您并不孤单——而且在大多数情况下，这种情况是可以理解并解决的。第一步是了解哪些属于正常的毛发生长周期，哪些不属于，以及何时应该寻求专业人士的意见。
儿童脱发正常吗？
和成人一样，儿童每天也会自然脱落一些头发。这是正常的头发生长周期的一部分：每个毛囊都会经历生长期、过渡期和脱落期，之后新的头发会取而代之。无论年龄大小，每天少量脱落都是头发自我更新的方式。
然而，不寻常的是： 大量或突然脱发，出现斑秃。或者任何持续数周且无法解释的脱发模式。这些情况都值得关注——并非因为它们总是预示着严重的健康问题（通常原因很简单，而且可以逆转），而是因为只有找出背后的原因才能正确解决问题。
以下几个常见的担忧值得暂时搁置： 头发颜色不影响 孩子掉毛多少并且天生 头发细软并不意味着孩子更容易脱发。 这些都是谬论。
儿童脱发的常见原因
儿童脱发超出正常范围的原因有很多，最常见的原因包括：
- 激素和内分泌因素。 生长激素分泌失衡或甲状腺功能异常会影响毛发生长周期，导致脱发。儿科医生或毛发专家可以对此进行评估。
- 营养缺乏。 儿童时期是快速生长发育阶段，头发生长周期依赖于稳定的营养供应——尤其是 蛋白质、铁、锌和关键维生素饮食不均衡可能会先在头发上显现出来，然后才会出现在身体其他部位。好消息是，一旦纠正了营养不足的问题，头发通常就会恢复正常。
- 斑秃。 这是一个 自身免疫病 其中，人体自身的免疫系统会攻击毛囊，产生 圆形、光滑的秃斑 通常不会出现发红或脱屑。斑秃可发生于任何年龄，包括儿童，且斑块形态特征鲜明。这些斑块有时会自行消退，有时会复发。由于斑秃的病因是免疫因素而非外部因素，因此应由皮肤科医生或毛发科医生进行评估：有一些方法可以缓解症状，早期发现至关重要。
- 头癣（头皮癣）。 这是一个 头皮真菌感染尤其常见于儿童。它通常表现为斑块状皮损。 脱屑、毛发断裂，有时还会出现发红或瘙痒。而且，与列表中的大多数其他原因不同，它是 传染性的 这意味着它会传染给兄弟姐妹或同学。头癣单靠洗发水无法治愈，需要医生开具抗真菌药物进行治疗。如果脱发伴有鳞屑或脓疱，这是专业人士首先会检查的内容之一。
- 疾病、感染或身体创伤许多儿童疾病，包括高烧、水痘等感染，以及严重的身体创伤或烧伤，都会暂时扰乱头发生长周期。大多数情况下，脱发会在发病数周后出现，并随着孩子康复而停止。
- 药物副作用。 一些用于治疗儿童疾病的药物会导致暂时性脱发，包括 皮质类固醇、维甲酸类药物、环孢素 以及其他一些治疗方法。脱发是药物的副作用，并非原发疾病的症状。医生可以评估是否可以调整用药。
- 牵引性脱发。 这是由以下原因引起的脱发： 头发受到物理拉力 ——通常是由于长期梳理过紧的发型，例如扎得太紧的马尾辫、编发或接发，导致发根过度拉扯。脱发往往出现在受力最大的区域：发际线、太阳穴或特定区域。如果及早发现，只需改变发型，让毛囊有时间恢复，脱发即可完全逆转。然而，持续多年的拉扯会导致永久性脱发——因此，及早发现并解决脱发问题至关重要。
- 心理因素。 焦虑、压力和某些状况——最显著的是 拔毛 反复（有时是无意识地）拔自己的头发是儿童脱发最常见的原因之一。这种情况需要轻柔处理，并且通常需要在进行毛发学评估的同时，寻求心理学家的帮助。
需要专业意见的迹象
如果您不确定所看到的现象是否正常，以下迹象表明进行正规评估是值得的：
- 斑秃区域尤其是边缘光滑圆润的。
- 突然或大量脱毛 这种情况持续了几周之久。
- 脱屑、发红或瘙痒 伴随脱发的头皮问题。
- 可见破损 或者拔掉特定部位的头发。
- 表现出拉拽行为扭转或摩擦头发。
儿童脱发的主要原因有很多。 可逆一旦找到并解决根本原因，头发就会重新长出来。早期评估的重要性不在于情况紧急，而在于越早了解病因，就能越早恢复正常生长周期。
致家长
有一点值得注意：焦虑的父母是孩子成长环境的一部分。父母因脱发而表现出的明显痛苦，在某些情况下——尤其是拔毛癖或焦虑引起的脱发——会使孩子的情况更加糟糕。冷静地与孩子沟通，并寻求专业人士的帮助，而不是自行在家尝试各种方法，对每个人都有好处。
如有疑问，请进行评估
儿童脱发很少能用洗发水或家庭疗法解决。第一步是了解脱发的原因。 免费在线毛发诊所 让毛发学专家亲自审查您的案例，并告诉您哪种专业支持（医疗、营养、心理或毛发学）适合您的情况，无需任何费用和义务。
