Kaj resnično nadzoruje rast las
Rast las se ne začne v vidnem delu lasu, temveč v lasnem mešičku, ki se nahaja v lasišču. Vsak mešiček ima svoj rastni cikel, na katerega vplivajo genetika, hormoni, starost, zdravstveno stanje in v nekaterih primerih zdravila ali osnovne bolezni. V normalnih pogojih lasje zrastejo približno od enega do enega in pol centimetra na mesec, ne glede na to, kako pogosto se strižejo.
Del las, ki ga vidite in postrižete – lasno steblo – je sestavljen iz odmrlih keratiniziranih celic. Striženje ali odstriženje tega vidnega vlakna ne pošlje signala nazaj v mešiček, da bi pospešil njegovo rast ali spremenil njegovo osnovno »moč«. Zaradi tega ni bila najdena nobena znanstvena povezava, ki bi podpirala idejo, da pogosto striženje neposredno pospeši rast ali okrepi lase pri koreninah.
Kaj striženje las dejansko naredi
Čeprav striženje las ne spremeni vedenja foliklov, je še vedno lahko zdrava kozmetična navada.
Izboljšanje videza in zmanjšanje razcepljenih konic
Sčasoma lahko konice lasnega stebla postanejo:
- suho in grobo
- razcepljeni (razcepljeni konci)
- lažje se zapletejo in zlomijo
Redno prirezovanje za "čiščenje" konic pomaga pri:
- odstranite najbolj poškodovan del vlaken
- dajejo dolžinam bolj enakomeren, gost videz
- zmanjšati število vidnih razcepljenih konic
Zaradi tega lahko lasje videti bolj zdravo in polnejše, čeprav se stopnja rasti z lasišča ni spremenila.
Preprečevanje lomljenja, ne pospeševanje rasti
Drug razlog, zakaj ljudje morda verjamejo, da lasje po striženju rastejo hitreje, je ta, da krajši lasje pogosto manj zlomovKo odstranite zelo poškodovane konice, je manj verjetno, da se bodo lasje lomili vzdolž stebla. Posledično boste morda lahko ohraniti večjo dolžino sčasoma, kar daje vtis hitrejše rasti.
V resnici je rast, ki jo povzroči folikel, enaka, vendar se zaradi loma izgubi manj dolžine.
Zakaj izpadanje las ni problem lasnega stebla
Skrbi glede izpadanja las so povezane s tem, kaj se dogaja na raven foliklov, ne na odrezanih koncih las. Problem resnične izgube ali redčenja las (alopecije) ni v steblu, temveč v:
- število in aktivnost foliklov
- trajanje njihove faze rasti
- hormonski in genetski vplivi
- možni vnetni ali avtoimunski mehanizmi
Obrezovanje koncev ne spremeni teh osnovnih procesov. Zato:
- to naredi ne ustavi pravega izpadanja las,
- to naredi ne zdravi alopecije,
- in res je ne krepi folikla Sam.
Za vsako znatno izpadanje las ali zmanjšanje gostote je ustrezen korak poiskati strokovno oceno in se ne zanašati na pogostejše striženje kot rešitev.
Kaj lahko resnično podpira normalno rast las
Če je vaš cilj podpirati normalno rast in kakovost las, se je treba osredotočiti na dejavnike, ki vplivajo na folikli in lasišče, ne le vidnih dolžin.
Zdravje lasišča in zdravniška ocena
- Ohranjanje čistega in udobnega lasišča z izdelki, primernimi za vaš tip lasišča.
- Če opazite povečano izpadanje dlake, madeže izpadanja dlake, srbenje, pekoč občutek ali druge vztrajne simptome, poiščite pregled pri trihologu ali dermatologu.
- Sledenje priporočenim zdravljenjem, ko je postavljena specifična diagnoza (na primer androgenetska alopecija ali drugo stanje).
Splošna nega in življenjski slog
- Vzdrževanje uravnotežene prehrane, ki zagotavlja zadostno količino beljakovin, vitaminov in mineralov – glejte naš vodnik o kako hrana vpliva na zdravje las za več podrobnosti.
- Obvladovanje stresa, kolikor je le mogoče, saj je intenziven ali dolgotrajen stres lahko povezan z določenimi vrstami izgubljanja dlake.
- Izogibanje agresivnim kemičnim postopkom ali ponavljajoči se visoki temperaturi, ki lahko oslabijo vlakna in povečajo njihovo lomljivost.
Redno striženje lahko dopolni te ukrepe tako, da pomaga lasem poglej bolj zdrave in z zmanjšanjem lomljenja, vendar ne spremenijo intrinzične stopnje rasti, ki je določena na foliklu.
Če vas skrbi izpadanje ali redčenje las, je priporočljivo, da se vaš primer podrobno preuči v pooblaščenem centru za lase Simone Trichology, kjer se bodo osredotočili na pravi vzrok težave: folikle in lasišče, ne na odrezane konice.
Če sumite, da vas prizadene izpadanje las, se namesto kozmetičnih popravkov posvetujte z našim brezplačnim spletna klinika za lase nudi osebno oceno s strani specialista trihologije, brezplačno in brez obveznosti.
