Abgebrochene Haare auf der Kleidung, kurze abstehende Härchen, die sich nicht glätten lassen, Spitzen, die ausgefranst und stumpf wirken – Haarbruch ist frustrierend und wird leicht mit Haarausfall verwechselt. Die gute Nachricht: Haarbruch ist eine Schädigung der Haarfaser selbst, und mit der richtigen Pflege lässt er sich fast immer verbessern und vorbeugen.
Hier erfahren Sie, warum Haar bricht, was die wichtigsten Ursachen sind und wie Sie die Faser reparieren und schützen.
Haarbruch ist nicht dasselbe wie Haarausfall
Das ist das Erste, was es zu klären gilt, denn es verändert alles, was Sie als Nächstes tun. Haarausfall bedeutet, dass ganze Haare von der Wurzel aus ausfallen – am Ende wäre eine kleine weiße Wurzel zu sehen. Haarbruch bedeutet, dass die Strähne irgendwo entlang ihrer Länge abbricht und kurze abgebrochene Stücke ohne Wurzel zurücklässt. Haarausfall beginnt an der Kopfhaut; Haarbruch hängt vom Zustand der Faser ab. In diesem Beitrag geht es um Haarbruch. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Haar stattdessen von der Wurzel her ausfällt, ist das ein anderes Anliegen, das separat beurteilt werden sollte.
Wie die Haarfaser funktioniert
Jede Strähne ist wie ein Kabel aufgebaut. Die äußere Schicht, die Cuticula (Schuppenschicht), besteht aus überlappenden Schuppen, die den inneren Kern schützen. Ist die Cuticula glatt und intakt, glänzt das Haar und widersteht Schäden. Wenn sich diese Schuppen aufstellen, brechen oder abnutzen, liegt die innere Faser frei – und genau dann wird das Haar trocken, rau, anfällig für Spliss und bricht leicht. Der größte Teil des Haarbruchs ist im Grunde eine Schädigung der Cuticula. Die trichologischen Hintergründe – einschließlich der bezeichneten Haarschaftdefekte wie Spliss und Trichorrhexis nodosa – finden Sie in unserem Leitfaden zu Haarschaftdefekten.
Was Haarbruch verursacht
Hitzestyling
Glätteisen, Lockenstäbe und heißes Föhnen gehören zu den größten Ursachen für Faserschäden. Wiederholte hohe Hitze schwächt die Cuticula und die darunterliegenden Proteine und macht das Haar spröde. Hitzeschutz und niedrigere Temperaturen machen einen echten Unterschied.
Chemische Behandlungen
Färben, Blondieren, Dauerwellen und Glättungen verändern die innere Struktur des Haares, und jeder Prozess macht die Faser poröser und empfindlicher. Blondieren ist von allen am anspruchsvollsten. Wenn Ihr Haar gefärbt oder aufgehellt ist, braucht es eine spezielle Pflege – lesen Sie unseren Leitfaden zur Pflege von gefärbtem und blondiertem Haar und zu sanften, farbschonenden Routinen.
Mechanische Belastung
Aggressives Bürsten, straffe Frisuren, grobes Trockenrubbeln mit dem Handtuch und das Bürsten von nassem Haar (wenn es am empfindlichsten ist) erzeugen Spannung, die Strähnen abbrechen lässt. Haargummis mit Metallteilen und sehr straffe Pferdeschwänze sind häufige Übeltäter.
Zu häufiges Waschen oder aggressive Produkte
Wenn dem Haar durch aggressive Shampoos oder sehr heißes Wasser seine natürlichen Öle entzogen werden, wird die Faser trocken und spröde. Die Waschroutine auf Ihr Haar abzustimmen, ist Teil der Vorbeugung – lesen Sie wie oft Sie Ihre Haare waschen sollten.
Umwelteinflüsse
Sonne, Salzwasser, Chlor und jahreszeitliche Extreme setzen der Cuticula mit der Zeit zu. Wir behandeln das ausführlich für den Sommer und den Winter.
Wie Sie die Faser reparieren und schützen
Geschädigtes Haar kann nicht biologisch „geheilt“ werden – die Strähne ist kein lebendes Gewebe –, aber sein Aussehen, seine Stärke und sein Griff lassen sich mit der richtigen Pflege deutlich wiederherstellen und schützen:
- Die Cuticula wiederherstellen. Restrukturierende und pflegende Produkte glätten die Cuticula, verbessern die Stärke und mindern das Erscheinungsbild von Spliss.
- Verlorenes auffüllen. Das Haar profitiert von Pflege, die dazu beiträgt, sein Protein- und Feuchtigkeitsgleichgewicht zu stärken – die beiden Dinge, die durch Schäden verloren gehen.
- Die Belastungen reduzieren. Weniger Hitze, sanfteres Bürsten, lockerere Frisuren, Schutz vor Sonne und Chlor.
- Spliss abschneiden. Sobald eine Strähne gespalten ist, verschließt kein Produkt sie dauerhaft – ein Schnitt verhindert, dass sich der Spliss weiter nach oben zieht.
- Vorsichtig mit nassem Haar umgehen. Entwirren Sie es mit einem grobzinkigen Kamm, von den Spitzen nach oben.
Die Bio-Repair, Moisture & Fibre Restructuring Linie von SIMONE TRICHOLOGY wurde speziell entwickelt, um die Haarfaser wiederherzustellen und zu schützen – sie glättet die Cuticula und unterstützt Stärke und Feuchtigkeit.
Wann Haarbruch auf etwas anderes hindeuten kann
Der meiste Haarbruch ist kosmetischer Natur und spricht auf eine bessere Faserpflege an. Wenn das Haar jedoch plötzlich und stark bricht, sehr nah an der Kopfhaut abbricht oder Kopfhautsymptome oder Haarausfall von der Wurzel her hinzukommen, lohnt sich eine Beurteilung – gelegentlich spiegelt Haarbruch ein zugrunde liegendes Problem wider und nicht nur eine einfache Faserschädigung.
Nicht sicher, ob es Haarbruch oder etwas anderes ist?
Haarbruch von Haarausfall zu unterscheiden – und herauszufinden, was Ihre Faser schädigt – ist der Schlüssel zur Lösung. Unsere Online-Hair Clinic bietet eine kostenlose, unverbindliche Vorabbeurteilung: einige gezielte Fragen zu Ihrem Haar und eine persönliche Orientierung dazu, was vor sich geht und wie Sie es angehen können.
Die Produkte von SIMONE TRICHOLOGY sind kosmetische Produkte und nicht dazu bestimmt, eine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Wenn Sie ein anhaltendes oder schweres Kopfhaut- oder Haarproblem haben, wenden Sie sich bitte an eine medizinische Fachkraft.
