Se o seu couro cabeludo tem comichão e descama ao mesmo tempo, provavelmente já reparou que uma coisa parece alimentar a outra — quanto mais comichão, mais coça, e mais escamas aparecem. A comichão no couro cabeludo e a caspa andam muito frequentemente a par, e perceber porquê é a chave para acalmar as duas.
Porque a comichão e a descamação surgem juntas
A caspa e a comichão no couro cabeludo partilham muitas das mesmas origens. A descamação é o couro cabeludo a libertar células da pele mais depressa do que o habitual; a comichão é o couro cabeludo a sinalizar que o seu equilíbrio está perturbado. Os mesmos fatores desencadeantes — um ambiente do couro cabeludo desequilibrado, a levedura natural Malassezia, a secura ou o excesso de sebo — tendem a causar ambas ao mesmo tempo. Não é, por isso, coincidência que apareçam juntas. Para a classificação completa dos processos de descamação que estão por trás, consulte o nosso guia de tricologia sobre caspa e processos descamativos.
Depende de a sua caspa ser seca ou oleosa
Tal como acontece com a caspa isoladamente, a abordagem certa depende do seu tipo — e a comichão comporta-se de forma um pouco diferente em cada um:
- Caspa seca com comichão: escamas finas, de um branco acinzentado, sobre um couro cabeludo com sensação de repuxar e de secura. A comichão costuma vir da secura e de uma barreira do couro cabeludo comprometida.
- Caspa oleosa com comichão: escamas maiores, amareladas, que aderem, sobre um couro cabeludo oleoso. Aqui, o excesso de sebo e a Malassezia têm um papel maior na irritação.
Se não tem a certeza de qual é a sua, o nosso guia sobre caspa seca e caspa oleosa ajuda-o a distingui-las — e isso importa, porque as duas exigem cuidados quase opostos.
Como acalmar um couro cabeludo com comichão e descamação
Seja qual for o seu tipo, alguns princípios ajudam a acalmar tanto a comichão como a descamação:
- Pare de coçar. É o passo mais difícil e mais importante — coçar mantém o ciclo em marcha. Massaje suavemente em vez de coçar.
- Adapte a rotina ao seu tipo. Os couros cabeludos secos, com comichão e descamação, precisam de um cuidado suave e hidratante; os couros cabeludos oleosos, com comichão e descamação, precisam de uma limpeza equilibrada que controle o sebo sem agredir.
- Lave com regularidade e com o champô certo. Um champô específico e bem escolhido, usado regularmente, costuma acalmar melhor um couro cabeludo com comichão e descamação do que intervalos longos entre lavagens. Veja com que frequência lavar o cabelo.
- Seja gentil com o couro cabeludo. Água morna, enxaguamento cuidado, nada de esfregar de forma agressiva.
- Apoie o ambiente do couro cabeludo. Um cuidado pensado para o microbioma do couro cabeludo ajuda a descamação e a comichão a acalmarem ao longo do tempo.
A gama Caspa clínica & cuidado do microbioma da SIMONE TRICHOLOGY foi concebida para cuidar do ambiente do couro cabeludo que está por trás da descamação e da comichão, consoante o seu couro cabeludo tenda para seco ou oleoso. Para uma visão mais ampla do que pode provocar comichão no couro cabeludo, consulte o nosso guia sobre a comichão no couro cabeludo e as suas causas.
Quando consultar um profissional
A maioria dos couros cabeludos com comichão e descamação é uma questão cosmética que se resolve com o cuidado certo. Mas consulte um médico ou dermatologista se tiver placas vermelhas ou descamativas bem delimitadas, comichão intensa que perturba o sono, feridas ou sangramento, ou descamação e comichão que não melhoram com um cuidado adequado do couro cabeludo. Afeções como a dermatite seborreica ou a psoríase do couro cabeludo podem causar comichão e descamação e exigem avaliação médica.
Não sabe o que está por trás do seu caso?
Como um couro cabeludo com comichão e descamação pode ser seco, oleoso ou algo que precisa de uma observação mais atenta, identificar o seu caso é o caminho mais rápido para o alívio. A nossa Hair Clinic online oferece uma avaliação prévia gratuita e sem compromisso: algumas perguntas concretas sobre o seu cabelo e o seu couro cabeludo, e orientação personalizada para acalmar tanto a comichão como a descamação.
Os produtos SIMONE TRICHOLOGY são produtos cosméticos e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Se tem uma afeção persistente ou grave do couro cabeludo, consulte um profissional de saúde.
